ABLOY-FIRE.RU - Надежная автоматика для противопожарных дверей

Abloy
Главная
Продукция
Решения для одностворчатых дверей
Решения для двустворчатых дверей
Где купить


Новости

21.05.07 - Итоги семинара "Системы автоматического закрывания противопожарных дверей Abloy"

10.05.07 - Первый в России семинар: "Системы автоматического закрывания противопожарных дверей Abloy"

30.04.07 - Открыт новый сайт "Надежная автоматика для противопожарных дверей Abloy"

Цветок женское счастье как ухаживать в домашних условиях


Спатифиллум уход в домашних условиях, фото, как правильно ухаживать

Спатифиллум (Spathiphyllum) – травянистый многолетник из семейства Ароидные. Спатифиллум родом из тропических регионов Центральной и Южной Америки. Отдельные виды происходят из Индонезии и Филиппинских островов.

Растение декоративно благодаря глянцевой темно-изумрудной листве, собранной в прикорневой розетке высотой от 30 см до 1 м. Корневище у цветка укороченное, стебель отсутствует. Листья овальные, заостренные к верхушке, с отчетливо выраженной средней жилкой. Черешки длинные, расширяющиеся книзу.

Растение очень похоже на Антуриум, прочитайте чем они отличаются.

Соцветие представляет собой початок, обернутый нежным белоснежным покрывалом у большинства видов, хотя бывает и салатового оттенка. После окончания цветения, длящегося 6-10 недель, покрывало зеленеет.

За один сезон растение прибавляет в росте вдвое.

уход в домашних условиях, после покупки, секрет успеха, как вырастить большой

Автор VashCvetok На чтение 9 мин. Просмотров 1.3k. Опубликовано

Цветок спатифиллум или женское счастье несложен в уходе, красиво цветет, поэтому пользуется популярностью среди цветоводов. Несмотря на неприхотливость, культура требует к себе внимания и не терпит грубых ошибок при выращивании. Как ухаживать за спатифиллумом правильно знают не все любители цветов, а потом удивляются, почему растение медленно растет, не цветет, изменяет окраску и теряет тургор листьев.

Существует порядка 10 популярных сортов спатифиллюма для дома, но все они предъявляют примерно одинаковые условия к содержанию.

Уход за спатифиллумом после покупки

Недавно купленный экземпляр не должен стоять вместе с другими комнатными растениями. Есть вероятность, что цветок поражен болезнями или вредителями. Поэтому сразу после покупки спатифиллум отправляют на двухнедельный карантин. После делают пересадку в другой горшок. Если растение цветет, лучше подождать окончания физиологического процесса.

Несколько лет

36.36%

Цветок появился недавно

47.73%

Хочу только приобрести

15.91%

Спатифиллюм достают из магазинного контейнера вместе с земляным комом. Если корни выглядят здоровыми, а почва не пахнет дурно, куст перемещают в другой горшок со свежим грунтом. При этом важно не повредить земляной ком, образованный вокруг корневой системы цветка.

Некоторые блогеры рекомендуют пересаживать спатифиллум сразу же после приобретения. Опытные цветоводы делать этого не советуют. Цветку нужно время на адаптацию в новых условиях содержания. Даже метод перевалки, который считается менее травматичным, будет дополнительным стрессом для спатифиллума.

Освещение и температура для выращивания

Комнатное растение спатифиллум любит хорошее освещение и тепло. Однако горшок с культурой не следует ставить под прямые лучи солнца. Свет должен быть рассеянным.

В летнее время года цветок можно выносить на балкон. Если сторона солнечная – спатифиллюм обязательно притеняют во время солнцепека или заносят в квартиру.

Женское счастье хорошо выносит тень. Но постоянное содержание цветка в комнате с плохим освещением приведет к проблемам при выращивании.

Для спатифиллюма оптимальной считается температура от +20 до +27 градусов. При показателях ниже +18 цветок останавливается в росте.

При сильной жаре растение чувствует себя некомфортно и перестает развиваться. Когда температура поднимается выше +30 градусов у женского счастья могут начать желтеть и сохнуть листья.

Зимой цветок лучше убрать с подоконника. Температура у окна в холодное время года значительно ниже, чем в комнате. Спатифиллум может переохладиться и погибнуть. С другой стороны, рядом с подоконниками часто расположены отопительные батареи, которые делают воздух в помещении очень сухим. А культура этого не переносит. Женское счастье также следует оберегать от сквозняков и не размещать напротив кондиционеров.

Правила полива и требования к влажности воздуха

Спатифиллум при уходе в домашних условиях предъявляет особые требования к поливам. В природе большинство видов этого растения растут поблизости водоемов, где всегда высокая влажность почвы. Поэтому цветок любит обильные и частые поливы. В то же время женское счастье не терпит замокания грунта.

Почва должна быть всегда слегка влажной. При малейшей пересушке в первую очередь страдают листья, которые сразу теряют тургор и опускаются вниз.

Декоративность к цветку вернется после обильного увлажнения, если пропуск в графике полива имел единичный характер. Если спатифиллум часто недополучает влагу, кончики листьев начинают со временем желтеть и засыхать.

Периодичность поливов зависит от времени года, температуры воздуха, структуры субстрата и стадии развития цветка.

Во время активного роста и цветения женское счастье нуждается в обильном и частом увлажнении почвы. Однако застоя воды в грунте быть не должно. Регулярные переливы приводят к загниванию корней и стеблей.

Воду вносят в землю по краю горшка до тех пор, пока она не просочится в поддон. Ждут полчаса. За это время корни растения и грунт заберут влагу в необходимом им количестве. Оставшуюся жидкость в поддоне сливают.

Летом в сильную жару спатифиллум поливают до 2-3 раза в неделю, если он растет в субстрате, который хорошо пропускает воздух и воду.

При выращивании в тяжелом грунте с плохой проницаемостью, увлажнение проводят по мере высыхания верхнего слоя на глубину фаланги пальца. Такая почва нуждается в регулярном рыхлении, со временем её лучше заменить на более подходящую для культуры.

В зимнее время, если женское счастье не цветет, количество поливов сокращают.

Для того чтобы листья спатифиллума не потеряли свою декоративность, регулярных опрыскиваний куста бывает недостаточно. Растение очень требовательно к влажности воздуха. Опытные цветоводы размещают рядом с женским счастьем контейнер с водой или вешают бытовой увлажнитель. В зимнее время года на радиаторы отопления, которые находятся рядом со спатифиллумом, вешают влажные полотенца.

Внесение удобрений

Правильный уход за спатифиллумом обязательно подразумевает внесение подкормок. Без применения дополнительных удобрений в почву растение просто не будет цвести. Питательные вещества нужны культуре не только для образования бутонов, но и для обильного наращивания зелёной массы.

Подкормки вносят с начала весны до наступления осени каждые 2 недели. Цветущий спатифиллум можно удобрять с периодичностью в 10 дней. В период бутонизации растение расходует много питательных веществ, и особенно нуждается в калии и фосфоре.

Осенью и зимой женское счастье не нуждается в подкормках только в том случае, если не цветёт.

Удобрения обязательно вносят по влажному грунту, не ранее чем через полчаса после полива.

Особенности пересадки растения

Секрет успеха выращивания красивого, пышущего здоровьем цветка женское счастье заключается в хорошем освещении, обильном поливе и регулярных подкормках. Но важно не только правильно ухаживать за спатифиллумом, нужно и грамотно подходить к его пересадке.

Культуру перемещают в новый горшок и грунт каждую весну. Процедуру проводят методом перевалки.

Если цветок выглядит чахлым, куст разделяют на розетки, корни осматривают на предмет гнилей. Все больные или засохшие корешки обрезают. Оставшиеся розетки без корней можно поместить в воду или отдельный горшок с грунтом для укоренения.

Выбор горшка

Комнатные цветы женское счастье имеют короткие корни. Из-за этого некоторые цветоводы убеждены, что растению идеально подойдет широкий и неглубокий горшок. Это неправильно. В мелком контейнере сложно разместить толстый слой дренажа, что неизбежно приведёт к застою воды.

Для спатифиллума нужен горшок стандартной формы и глубины, который примерно на треть заполняют керамзитом или любым другим дренажным материалом.

Для пересадки берут контейнер на 2-3 см больше прежнего. Если взять слишком просторный горшок, растение приостановится в росте.

Требования к грунту

Вырастить большой, пышущий здоровьем цветок можно только в правильном грунте. Основные требования к субстрату, в котором выращивают спатифиллум:

  • рыхлая структура;
  • питательность;
  • влагоемкость;
  • хорошая воздухопроницаемость;
  • кислотность нейтральная или слабокислая.

Подойдет грунт для фиалок, а также предназначенный для декоративно-цветущих или ароидных культур.

Однако опытные цветоводы рекомендуют улучшить покупную почву для спатифиллума самостоятельно. Например, универсальный грунт для декоративноцветущих культур желательно смешать с небольшим количеством перепревшего навоза и кислого торфа.

Обрезка и омоложение куста

Уход за спатифиллумом в домашних условиях включает в себя обрезку листьев и цветоносов, периодическое омоложение куста. Делать это нужно правильно, иначе растение от неграмотных действий может погибнуть.

Удалять старые, утратившие декоративность листья, во время цветения нельзя. Операцию проводят только после того, как женское счастье полностью отцвело или до момента выбрасывания бутонов. Лучшим периодом для процедуры считается ранняя весна.

Обрезание старых цветоносов необходимо для того, чтобы растение дополнительно не расходовало силы и питательные вещества. Это позволит стимулировать формирование новых бутонов быстрее.

Обрезку делают над местом, откуда выходит цветонос, стараясь не повредить другие вегетативные органы цветка.

В омоложении спатифиллум нуждается по мере старения куста. Для этого цветок достают из горшка, разбирают на части, зачищают сухие или гнилые фрагменты корневища, обрезают сухие листы. Разобранные здоровые дочерние розетки сажают в грунт.

Оставшиеся после процедуры растения без корней можно поставить в воду для дальнейшего размножения.

Способы размножения

Спатифиилум размножают семенами, делением куста, корневища или отдельными дочерними розетками. Проводить процедуру рекомендовано весной.

Семенами женское счастье размножают редко, так как посадочный материал не всегда можно найти в продаже. Кроме этого, цветоводы часто жалуются на плохую всхожесть при таком способе разведения.

Самым надежным методом размножения считается деление куста. Это позволяет не только клонировать растение, но и омолодить его.

Цветок достают из горшка и отделяют от него выступающие розетки. Если спатифиллум сильно сросся, куст разделяют острым ножом, а раневые поверхности присыпают древесным углем. Рассаживают по разным емкостям.

Куски корневищ с зачатками дочерних розеток также годны для размножения. Однако есть вероятность, что растение не примется и не пойдёт в рост.

Проблемы при выращивании

При уходе за женским счастьем цветоводы в домашних условиях чаще всего сталкиваются с такими проблемами, как медленный рост, отсутствие цветения, утрата декоративности листьев.

Спатифиллум плохо развивается при недостатке солнечного света, отсутствии подкормок, неправильных поливах или посадке в слишком просторный горшок. Также цветок может останавливаться в росте при температуре ниже +18 градусов и выше +30.

Долгое отсутствие цветения тоже часто связано с ошибками в уходе. Растение станет цвести только при идеальных условиях содержания. Для этого спатифиллум ставят там, где он сможет получать достаточное количество света и тепла. Не нужно забывать и о своевременных поливах, частом опрыскивании цветка.

Изменение окраски и деформацию листьев вызывают не только ошибки в уходе. Виной появления желтых, черных, сохнущих пятен на пластинах могут быть вредители спатифиллума. Наиболее часто культуру поражают щитовка, мучнистый червец и паутинный клещ. Применение инсектоакарицидов – эффективный способ борьбы с вредителями, который позволит спасти цветок от гибели. Опытные цветоводы рекомендуют использовать для этих целей Актелик.

Опыт выращивания комнатных и садовых цветов более 30 лет

Задать вопрос

Спатифиллум – растение с хорошим иммунитетом, которое сложно загубить. Если правильно ухаживать за цветком, не допускать переливов, следить за влажностью воздуха, регулярно подкармливать культуру, женское счастье станет настоящим украшением любого интерьера.

 

Мне нравится2Не нравится

уход за цветком Женское Счастье в домаших условиях

Надеемся, вы уже ознакомились с нашей статьей о видах и сортах комнатного Спатифиллума, и выбрали себе подходящий сорт Женского счастья. Обратим ваше внимание на то, что виды комнатных Спатифиллумов чаще всего являются неприхотливыми и очень выносливыми. В то же время есть сорта, крайне чувствительные к неподходящему для них содержанию. Приобретая в том или ином месте понравившееся растение, поинтересуйтесь его предпочтениями. Если у вас нет подходящих условий для его выращивания, откажитесь от приобретения данного сорта. Теперь поговорим о правилах ухода за Спатифиллумом в домашних условиях.

Пересадка после покупки

Купленный в магазине или полученный в подарок Спатифиллум необходимо сразу же пересадить в новую почву и новый горшок, подходящий по размеру. В транспортировочном горшке наверняка была земля, заправленная питанием ровно настолько, чтобы его хватило на время продажи цветка, а горшок часто оказывается слишком маленьким.

Постарайтесь аккуратно освободить корневую систему цветка от грунта и пересадите растение в новый горшок по всем правилам пересадки растений. В дальнейшем, пересаживайте молодые Спатифиллумы в другой, более просторный горшок, ежегодно, а взрослые растения, возраста пяти и более лет пересаживайте по необходимости, когда корни цветка начнут выглядывать из дренажных отверстий в днище горшка. В промежутках между пересадками у таких экземпляров меняют верхний слой почвы. Пересадки обычно проводят ранней весной.

Процесс пересадки рекомендуем проводить в резиновых перчатках во избежание попадания сока растения на кожу или слизистые.

Подходящий грунт

Почва для Спатифиллумов должна напоминать лесную подстилку. Приготовить такую почвенную смесь можно из равных частей листового перегноя, торфа, навозного перегноя и крупного речного песка. Туда же добавляют измельченные до 2-3 см кусочки березового или другого древесного угля. Из готовых грунтов подойдет почва для Ароидных со слабокислой или нейтральной реакцией (рН 5 – 6). Если вы поленитесь и посадите Женское счастье в любую другую почву, то можете потерять цветок – в слишком плотной и тяжелой почве Спатифиллуму не будет хватать кислорода, он начнет вянуть, почернеют его листья, загниют его корни. Повторим – грунт должен быть легким, рыхлым, воздухопроницаемым.

Выбор горшка

Горшок должен быть только на 2 – 3 см больше размера корневой системы цветка, не более. Слишком большой по размеру горшок не выбирайте – корням должно быть несколько тесновато.

Обращаем ваше внимание на то, что пластик имеет особенность задерживать влагу, поэтому лучше отказаться от посадки Спатифиллума в ёмкости из этого материала. Более подходящий вариант — керамический горшок.

В донышке горшка должны быть дренажные отверстия, которые сначала прикрываются выпуклым черепком, а потом засыпаются керамзитом или галькой в качестве дренажного материала. Шейку растения не заглубляйте, иначе не дождетесь цветения. Землю уплотните и слегка полейте. Во время адаптации, листья могут немного подсохнуть по краям – это не страшно, цветок должен привыкнуть к новым условиям.

Освещение

Света должно быть много, но без прямых солнечных лучей. Не любит цветок яркий солнечный свет, обжигающий его листочки. Многие виды Спатифиллумов являются теневыносливыми, могут расти в любой части квартиры или офиса, даже на северной ее стороне. Но, тут нужно иметь чувство меры, так как при резком недостатке освещенности, листья растения будут вытягиваться, яркость и пестрота их окраски потеряется. Цветение станет редким или прекратится совсем. Если вы обнаружили эти признаки, переставьте горшок в более подходящее по освещенности место.

Местоположение

Для выращивания Спатифиллума подойдет любой уголок вашего дома. Только на южной стороне у окна его придется защищать от прямых солнечных лучей. Освещенный постоянно рассеянными лучами солнца цветок будет лучше расти, обильнее и красочнее цвести. На северной стороне дома ему будет хорошо в любое время года при условии, что окна выходят прямо на улицу, а не на лоджию или высокое дерево перед окном. Иначе, цвести он тут будет скромнее, расти не так быстро и крупных размеров вряд ли достигнет, даже с искусственным освещением.

Зимой цветок лучше переставить на южное окно, так как ему нужно много света. В летнее время многие цветы любят жить на свежем воздухе – на балконе, в саду. Но не все виды Спатифиллумов. Они не любят резких колебаний температуры, изменения климата. Такие цветы лучше не выносить на свежий воздух, чтобы они не заболели.

Температура

Спатифиллум отлично приспосабливается к температуре домашних помещений. Летом он чувствует себя комфортно при температуре от 20 до 27 гр. Конечно, не желательно держать его долгое время при температуре выше 30, но не смертельно. Важно, поддерживать высокую влажность окружающего воздуха, часто опрыскивать растение, купать его под прохладным душем. В зимнее время температуру содержания можно снизить, но не ниже 16 гр. С холодного подоконника горшок лучше переставить на столик для цветов или оставить на подоконнике, поставив под горшок толстую пластину из пенопласта. Если цветку зимой будет холодно, весной он откажется цвести.

Влажность воздуха

Спатифиллум нуждается в повышенной влажности воздуха. При низкой влажности воздуха у Спатифиллума будут засыхать кончики листьев, цветение будет слабым или его не будет совсем. В этом случае следует предпринять все возможные меры для исправления ситуации:

  • поместите цветок в поддон с влажной галькой и следите, чтобы галька не пересыхала;
  • чаще опрыскивайте растение. Во время цветения старайтесь, чтобы капельки воды не попадали на цветы;
  • поставьте рядом с горшком широкую емкость с водой для ее испарения;
  • приобретите бытовой увлажнитель воздуха и пользуйтесь им.

Но не забывайте, что избыточное увлажнение тоже опасно, оно может привести к загниванию корней и увяданию листьев. Не увлекайтесь.

Полив Спатифиллума

Важно знать, чем и как поливать Женское счастье, ведь этот цветок — водохлеб. Начиная с весны и до осени полив должен быть обильным. Воду используйте отфильтрованную или отстоянную в течение суток, комнатной температуры. Но от перелива корневая система может загнить. Опытные цветоводы чувствуют, когда цветок хочет пить – у него начинают поникать и опускаться листочки. Временная засуха растению не повредит, но это будет сигналом к обильному поливу. Лить воду следует по краю горшка до тех пор, пока капельки воды не появятся из дренажных отверстий. Через полчаса лишнюю воду из поддона удалите.

Непременным условием декоративности цветка является его потребность в купании. Не зря второе название Спатифиллума — «Женский цветок». Он любит душ, особенно в жаркое время года. Для купания горшок ставят в ванную, укрывают грунт полиэтиленом, чтобы туда не попала вода. После этого хорошо обмывают цветок струями прохладной воды.

Спатифиллум любит, чтобы его листья периодически очищали от пыли и нежелательных гостей влажной салфеткой. Подойдёт и орошение листьев из пульверизатора. Такие водные процедуры уберегут Спатифиллум от таких насекомых-вредителей, как щитовка, сажистый гриб и мучнистый червец.

Подкормка

В период активного роста и цветения растение нуждается в подкормке минеральным удобрением два раза в месяц. Иногда, чтобы заставить цветок набирать бутоны, его подкармливают чаще — раз в неделю. Для подкормки используют жидкие удобрения для декоративно цветущих комнатных растений типа Кемира Люкс. Разводят их в рекомендуемой дозе и поливают почву только после основного полива растения по влажной земле. Органику Женский цветок не очень любит. Можно использовать только вытяжки из настоев навоза и золы. Не переусердствуйте, излишки удобрения проявятся на листьях Спатифиллума в виде бурых пятен.

Особенности ухода в зимний период

Важно правильно ухаживать за цветком Женское счастье зимой, ведь в зимний период Спатифиллум находится в стадии активного роста. Растение набирает силы для обильного весеннего цветения. Нуждается в хорошем освещении. Переставьте его на южное окно или обеспечьте дополнительное освещение при помощи лампы дневного света или фито лампы. Важно знать, что для полноценного развития листовых пластин Спатифиллуму необходим узкий пучок света, падающий на растение сверху. Поэтому и лампу подбирайте такую, чтобы угол освещения составлял 60 – 80 гр.

Оптимальная температура зимой 18 – 20 градусов. Спатифиллум не любит резких температурных перепадов, потоки холодного воздуха и сквозняки могут их погубить. Убирайте горшок подальше от форточек и балконных дверей. Во время проветривания помещения – выносите горшок с цветком в другую комнату.

Полив зимой сокращают, ждут полного просыхания верхнего слоя грунта в горшке. На листья воду не льют, душ растению не устраивают. Во время отопительного сезона при низком уровне влажности в помещениях нужно регулярно опрыскивать листья из мелкого пульверизатора.

Подкармливать цветок не стоит, пока не появятся стрелки с цветами.

Размножение Спатифиллума делением куста

Спатифиллум чаще всего размножается делением куста ранней весной, во время плановой пересадки цветка. Для этого растение вынимают из горшка, аккуратно освобождают его мощное ползучее подземное корневище от грунта и осматривают его. Если вы увидите новые точки роста, где молодые листья разворачиваются по бокам в нескольких местах, то куст можно разделить так, чтобы на каждом фрагменте была своя точка роста и кусок корневища с двумя – тремя листьями.

Материнское растение возвращают на место, заполняя пустоты свежим грунтом, а новые кустики сажают в отдельные, небольшие, подходящие по размеру горшки для самостоятельного выращивания по всем правилам. Желательно, чтобы во время пересадки температура окружающего воздуха была в пределах 20 – 21 гр. Почвенная смесь должна быть подходящей для Ароидных (см. выше).

Помните, что нельзя заглублять корневую шейку цветков. Если посадка проводилась во влажную почву, то лучше пару-тройку дней кустики не поливать, а только опрыскивать.

Если при делении корневища Спатифиллума получились деленки без корней, то их можно укоренить в песке или перлите. Только поставьте горшочки с такими черенками в тепличку или накройте их полиэтиленовым пакетом для создания высокой влажности и парникового эффекта. Периодически проветривайте их и увлажняйте при необходимости. После укоренения пересадите кустики в отдельные горшочки с подходящим по составу субстратом. Некоторыми секретами успеха в размножении Спатифиллума поделился и автор следующего видео.

Размножение семенами

Спатифиллум можно размножить с помощью семян. Такой способ имеет свои минусы. Саженцы не сохраняют черты материнского растения, может вырасти совсем не то, что хотелось. Особенно это касается гибридных видов и сортов. Кроме того, всхожесть семян сохраняется короткое время, и если вы замешкались с их посадкой, процент всхожести будет низким. Растения, полученные из семян, к тому же медленнее развиваются и долго не зацветают. Но все же такой способ размножения существует, но описывать мы его не будем.

Болезни Спатифиллума и их лечение

Название болезни Описание Причина Лечение
Корневая гниль Цветок бледнеет и вянет. Чрезмерный полив и тяжелая, плотная почва в горшке. Удаление поражённых корней, обработка здоровой части корневой системы цветка биофунгицидом Глиокладин. Пересадка растения в новый горшок в подходящую для Спатифиллума (Ароидных) почву. Регулярный, но умеренный полив после просыхания верхнего слоя почвы.
Фитоспороз Грибковое заболевание. Корни становятся мягкими и постепенно отмирают. Чрезмерный полив, зараженная почва, грязная вода. Прекращение полива, пока земля не просохнет.
Гоммоз Бактериальная инфекция. Листья растения вянут и чернеют по краям. Насекомые. Удаление больных листьев, промывка всего растения хозяйственным мылом и тёплой водой.
Корневая гниль
Гоммоз

Другие проблемы выращивания

Проблема Причина Решение
Края листьев стали коричневыми, листья сморщились или скрутились. Пересыхание почвы, слишком сухой или холодный воздух. Отрегулируйте полив, примите меры к повышению влажности и температуры в помещении с цветком.
Молодые листья не полностью разворачиваются. Слишком плотный грунт, препятствующий полноценному развитию корневой системы. Пересадите Спатифиллум в рыхлый питательный субстрат, подходящий по составу для Ароидных.
Белое покрывало быстро зеленеет (намного раньше своей физиологической зрелости). Большая концентрация азота в грунте или цветок страдает от жары. Воздержитесь от подкормок азотными удобрениями и помогите цветку справиться с жарой – устройте ему прохладный душ, опрыскивайте несколько раз в день, не попадая водой на цветы, включите увлажнитель воздуха.
Резко обвисли все листья.
  1. Растение замерзло (при зимней транспортировке)
  2. Недостаточный полив
  3. Чрезмерная увлажненность грунта.
  1. Горшок с растением можно погрузить в тазик с водой до полного намокания почвы и параллельно опрыскать листья теплой водой.
  2. Усилить полив
  3. Дать грунту просохнуть
На листьях появились коричневые и желтые пятна. Политое растение стоит на холодном подоконнике или сквозняке, оно подмерзло. Переставить горшок с цветком в более тёплое место
Края листьев пожелтели, на поверхности почвы появился белесый налет. Полив жесткой хлорированной водой. Используйте для полива отстоянную или кипяченую воду комнатной температуры. При появлении белесого налёта на поверхности грунта добавляйте в воду для полива по 3 капли лимонного сока или щавелевой кислоты.

Смягчить воду можно не только отстаиванием, но и заморозкой. Скорость замерзания чистой воды отличается от таковой для солевого раствора, поэтому нижний слой воды, который останется, когда основная масса замёрзнет, нужно слить.

После размораживания талую воду нужно нагреть до температуры +20°С и только потом применять для полива.

Еще один простой способ смягчения воды заключается в добавлении 3 г. древесной золы на каждый литр жидкости.

Иногда потемнение листьев Спатифиллума сигнализирует о недостатке питательных веществ в почве. Понять, какого именно микроэлемента не хватает цветку, поможет оценка его внешнего вида:

  • Если внешне здоровое растение с буйной зеленью не формирует цветы, значит, ему недостает калия и фосфора, а азота переизбыток.
  • Если у цветка мелкая бледная листва, это признак полного истощения почвы. Растение надо пересадить в новый питательный грунт с добавлением суперфосфата.
  • В случае, если вы наблюдаете задержку роста и увядшие цветки, Спатифиллум испытывает дефицит магния.
  • Если листья желтеют, а жилки остаются зелеными, то растению не хватает железа.
  • Бывает, листья растения подсыхают по краям, а вдоль центральной жилки появляются множественные черные точки. Это значит, в почве образовался переизбыток удобрений. Иногда, избыток питательных веществ вызывает появление на листьях бурых пятен. В любом случае потребуется срочная пересадка с заменой земляного кома, промыванием корней и удалением обожжённых участков.

Оцените состояние своего цветка и приобретите удобрение, наиболее подходящее по составу и содержащее недостающий элемент в максимальном количестве.

Кончики листьев коричневые с желтой полоской бывают при избыточном поливе. Так же при избыточном поливе чернеют листья и цветы. На поверхности почвы появляется зеленоватый налет, плесень. Если вы выкопаете растение, то увидите, что корни его начинают подгнивать на кончиках. Исправить положение поможет пересадка в новую почву с предварительным удалением участков подгнивших корней. Срезы присыпьте толченым активированным углем или помажьте зеленкой.

На листьях появились сухие коричневато-желтые пятна, похожие на ожоги. Возможно, цветок стоит на солнечном подоконнике, что недопустимо в летнее время. Если прямые солнечные лучи не падают на растение, а листья в сухих пятнах, то, возможно, вы излишне заливаете растение. Поливайте его только тогда, когда подсохнет верхний слой почвы.

Кончики листьев чернеют и сохнут, а потом и лист и вовсе погибает. Иногда сохнут молодые еще не раскрутившиеся листочки. Причин может быть несколько: чрезмерное переувлажнение почвы; сухой воздух; недостаток минеральных веществ (азота, фосфора).

Утрата окраски листьев у пестролистных видов бывает при недостатке освещенности.

Для придания листьям блеска часто используется жидкий воск. Так вот для Спатифиллума этого делать нельзя, так как он чувствителен к закупорке пор на листьях.

Почему Спатифиллум не цветет

Спатифиллум не цветет по нескольким причинам:

  1. Цветку не нравится освещение – слишком интенсивное или, наоборот, мало света.
  2. Слишком просторный горшок. Первое цветение начинается, когда корневая система полностью заполнит горшок.
  3. Возможно, растение слишком молодое. У некоторых сортов цветы появляются в зрелом возрасте. У взрослых растений отсутствие цветения бывает связано с низкой температурой, недостаточной влажностью, бедностью почвы.
  4. Старые Спатифиллумы цветут крайне редко.
  5. При низких показателях температуры и влажности окружающего воздуха Спатифиллум цвести откажется.
  6. При недостатке питательных веществ (фосфора и калия) или, наоборот, при избытке в почве азотных удобрений, цветение может долго не наступить.

Практически все ошибки легко корректируются, но всё же лучше стараться их не допускать.

Вредители

Спатифиллумы поражаются такими насекомыми – вредителями, как паутинный клещ, щитовка, мучнистый червец.

Паутинный клещ питается соком растения. Его можно обнаружить по наличию на листьях тонкой паутинки. Пораженные клещом листья засыхают.

Способы борьбы: смойте паутину с листьев водой, затем обработайте мыльным раствором. При больших повреждениях обработайте цветок каким-нибудь инсектицидом (актеллик, фитоверм, актара, фуфанон) по инструкции.

Мучнистый червец тоже повреждает листья, они покрываются как бы мучнистым белым налетом. Причина появления — чрезмерная влажность.

Способы борьбы: смойте насекомых с листьев в ванной под душем теплой водой, протрите потом листья спиртовым раствором. При острой необходимости – обработайте растение инсектицидом.

Щитовка проявляется на листьях и черешках в виде тёмных пятен или бляшек.

Способы борьбы: обработка зелёной части растения мыльно-табачным раствором с добавлением керосина или водным раствором никотин-сульфата (1 г/1 л).

Профилактикой от нашествия насекомых-вредителей является регулярное опрыскивание растения и протирание его листьев влажной салфеткой. При этом грунт следует накрывать плёнкой.

Заключение

Спатифиллум – очень нежное и благородное растение. Мы познакомили вас с его полезными свойствами, его мягким характером, его долгожительством, обильным ароматным цветением на протяжении многих месяцев и многими другими интересными фактами из его жизни. Так же из данной статьи вы могли узнать, как вырастить Женское счастье у себя дома здоровым и красивым. Мы уверены, что такое комнатное растение просто необходимо иметь в каждом доме.

Спатифиллум – особенности ухода, пересадка в домашних условиях с фото и видео

Латинское наименование: Spathiphyllum

Семейство: ароидные

Родина: Филиппины, тропики Америки

 

Краткая информация об спатифиллуме

Родиной большинства сортов растения считается Южная Америка. В Европе о нем услыхали еще в 19 веке, когда любители-коллекционеры поехали к американцам в поисках необычных растений для домашнего цветоводства.

Спатифиллум или спатифиллюм, или цветок женское счастье, не преувеличивая называем одним из наиболее распространенных комнатных цветов. Не составит труда найти его в любом цветочном киоске, его невероятно быстро раскупают. Что же служит причиной популярности этого изумительного цветка?

Самая главная причина – это красивая внешность растения. Темно-зеленые глянцевые листья, отсутствие стебля и конечно же паруса соцветий белого цвета точно не оставят бесстрастными поклонников экзотики.

Еще одна немаловажная причина, содействующая интересу у любителей флоры – это умение спатифиллума очистить воздух. Этот факт будет обязательно указан на этикетке при покупке растения.

К последней причине можно отнести неприхотливость комнатного цветка. Спатифиллюм можно без сомнений рекомендовать к выращиванию даже новичкам в цветоводстве. Помимо этого, он практически единственный цветущий красиво цветок, который сравнительно тенеустойчив.

Цветет спатифиллум довольно долго – до 3-х месяцев. Цветки могут быть разного размера, это зависит от вида. У каких-то растений большие соцветия, а у других – малы. Цвет соцветия исключительно белый, однако он может измениться на зеленоватый, когда растение начинает отцветать. Численность цветочков всегда связанное с правильным уходом. Однако есть такие виды спатифиллюма, которых сложно «вынудить» зацвести.

Многие спрашивают: «При правильном уходе будет ли спатифиллюм цвести целый год?» Конечно же нет, он цветет как правило в период март-сентябрь. Растение схоже с антуриумом, только спатифиллум намного проще в уходе.

Спатифиллум виды

Спатифиллум Шопен (Spathiphyllum Chopin)

Еще его называют Чопин. Ввысь он растет до 40 см. Покрывальце вытянутой формы, с зеленоватым оттенком. Листья блестяще-зеленые. Спатифиллум Шопен из-за своего компактного роста, красоты и малотребовательности является наиболее распространенным среде цветоводов.

 

Спатифиллум Уоллиса (Spathiphyllum Wallisii)

Этому виду спатифиллюма можно по праву отдать одно из первых мест по неприхотливости, он в совершенстве адаптированный к домашнему микроклимату. Его любят за обильное цветение и перенос тени. Покрывальце растения, вытянутое в длину и узенькое белого цвета (по истечению времени может немного зеленеть). Листья темно-зеленые. Спатифиллум Уоллиса невысокий, средняя его длина около 30 см.

 

Спатифиллум Алана (Spathiphyllum Alana)

Высота растения довольно большая – 50 см. Цветы белого цвета, но, как и у многих видов к концу цветения зеленеют. У спатифиллума Алана листочки практически вертикальны и не наклоняются, как у других сортов. Листья тугие, насыщено-зеленые.

 

Спатифиллум сенсация (Spathiphyllum Sensation)

Один из наиболее крупных сортов. Этот гибрид может достичь 1,5 м ввысь. Листья спатифиллума сенсация ребристые, темно-зеленые, их ширина достигает 40 см, а длина 85 см. Его часто используют для декорирования комнат, ведь он отлично переносит тень.

 

Спатифиллум уход в домашних условиях

Уход за цветком женское счастье не составит большого труда, что и делает его популярным среди цветоводов. Спатифиллум непривередливый к свету. Он прекрасно оживит офисную атмосферу или любую другую, где не очень хорошее освещение.

Если Вы только купили спатифиллум, то лучше его пересадить через 20 дней в больший по размерам горшок. Это комнатное растение более требовательно к влаге, поэтому после приобретения его тут же проверьте, дабы почва была влажная.

Выбор места

Прекрасно подойдет восточный подоконник, немного затененный другими растениями. Спатифиллюм любит рассеянное яркое освещение, однако его можно выращивать и при искусственном свете. Растение будет расти и в глубине помещения, но цвести как прежде точно не будет.

Спатифиллум прекрасно себя чувствует, когда в поддоне находится влажный керамзит, ведь он отдает предпочтение повышенному уровню влажности. Любит частые опрыскивания. Однако комнатный цветок может акклиматизироваться и к сухому воздуху.

Цветок спатифиллум теплолюбив. Чтобы Ваш любимец радовал глаз, нужно поддерживать оптимальную для него температуру во все времена года: от 18˚С до 25˚С. Растение проявляет негативное отношение к сквознякам. Если Ваш спатифиллюм зимой находится на холодном подоконнике, поставьте под него любую поставку (доска, пенопласт).

Полив

Летом поливайте мягкой и теплой водой 2-3 раза в неделю, зимой сократите – до 1 раза. Необходимо, чтобы грунт был всегда влажным. Можно залить воду и в вазон, но через некое время нужно ее слить.

Грунт

Хорошо растет в смеси: крупнозернистый песок (1 часть) и дерновая земля (1 часть) или по 1 части листовой земли, торфа, перлита и перегноя. Спатифиллюм может так же расти в перегнойной земле, с таким прибавлением: древесный уголь, кирпичная крошка и сосновая кора. Хороший дренаж обязателен. Всегда берите горшочек с отверстием.

Подкормка

Подкармливайте жидким удобрением раз в 14 дней в вегетационный период. Спатифиллум нуждается больше, нежели другие растения в магнии и других микроэлементах. Если в зимний период растение еще растет, удобряйте его раз в один или полтора месяца.

Как пересадить спатифиллум?

Молодой спатифиллюм пересаживайте каждый год, взрослый – приблизительно раз в 4 года, когда из дренажного отверстия станут показываться корни. Растение прекрасно будет расти в неглубокой емкости. Не нужно брать крупный горшок, ведь в нем почва будет закисать.

Спатифиллум размножение

Размножать растение можно одним лишь методом – при пересадке делить его. Если Вы разделили спатифиллюм и получили деленку совершенно без корня, укорените ее сперва в воде, держа ее там около 20 дней, предпочтительно под полиэтиленом. При образовании корешков около 2 см в длину, можете высадить в почву. Бывают случаи, когда деленки, полученные из травмированных корней тяжело приживаются, их листочки вянуть. Если такое произойдет, просто обрежьте такие листья, а те, которые остались - обильно опрыскивайте.

Вредители и болезни

Спатифиллум могут поражать: щитовка, белокрылка, мучнистый червец, трипсы. Самый главный вредитель, поражающий цветок – паутинный клещ.

Проблемы, которые могут возникнуть:
  • Почему не цветет спатифиллум? Это происходит из-за неодобрительных требований к выращиванию, например, растению недостаточно света. Конечно ставить растение так, чтобы попадали прямые солнечные лучи нельзя, но и в глубь комнаты его ставить не рекомендуется, лучше переставить его поближе к окошку. В некоторых случаях, спатифиллум сразу выбрасывает бутоны. Еще целебную силу для растения имеет опрыскивание. Положительно влияет и удобрение комнатного цветка. Иногда просто перестановка спатифиллума с места на место хорошо сказывается на цветении. Еще может отсутствовать цветение у чрезвычайно молодых растений.
  • Если у Вашего любимца коричневые края листьев, значит чрезмерно сухой воздух для него, просто опрыскивайте его. Но такое явление так же может быть при загнивании корней и избытке влаги.
  • У спатифиллюма поникшие листочки? Скорей всего растение нуждается в поливе. Но такой же симптом и при переувлажнении почвы. При гниении листочки могут свернуться и покрыться темными пятнышками. Загнивают корни обычно при избытке влаги и в содержании растения холодной среде.
  • Спатифиллум не так быстро растет, как ранее? Или его листья поражены хлорозом (пожелтение)? Вашему растению скорей всего недостаточно марганца и железа.
  • Почему у спатифиллума зеленеют цветы? Это происходит по мере отцветания растения.
Спатифиллум женское счастье приметы

Считается, что если в доме есть спатифиллюм, то не стоит переживать, что женщина или девушка останется одна. Легенда гласит: замужние женщины смогут воссоздать в своей семье гармонию, одинокие девушки – обязательно встретят своего суженого, а мечтающим о детках это комнатное растение способно подарить счастье материнства.

Чтобы Ваш цветок обладал своей силой, за ним нужно старательно ухаживать, ведь только заботливые ручки способны довести спатифиллум до цветения. А вот когда появится долгожданный цветочек – сбудется с ним Ваше сокровенное желание.

Верят в эту легенду конечно же не все. Кто-то даже считает, что спатифиллум «женское счастье» приносит только неудачу и разочарование в личной жизни, и что в таком важнейшем деле нужно рассчитывать только на себя, а не на какой-то там цветок. Так что чему верить выбирать только нам самим!

Спатифиллум ядовитый или нет?

Как и все ароидные, спатифиллюм в меру токсичен. Оксалат кальция включают в себя листья растения, он может спровоцировать дерматит. Для домашних животных спатифиллум так же вреден в больших количествах, но конечно же они от него не умрут, просто могут появиться язвочки во рту, так же животные могут страдать диареей или рвотой.

Однако спатифиллюм способен очистить воздух в комнате от пагубных добавок. Еще одним растением, прекрасно очищающим воздух, является сансевиерия.

как ухаживать, пересаживать и размножать в домашних условиях

Спатифиллум родился в Южной Америке, то есть любит тепло. Оптимальная температура для него - от 18 до 25 градусов, если ниже, то растение может заболеть. Поскольку в природе цветок растет в джунглях, то сквозняки и прямые солнечные лучи переносит плохо. Если солнце светит прямо на растение, оно может получить ожоги, в самые солнечные часы цветок лучше переносить в тень или прикрывать. Куда легче спатифиллум переносит тень и полутень, но долгое отсутствие света может сказаться на яркости и размере листьев - они будут слабыми и маленькими. Оптимальный вариант для него - восточное окно.

Как выходец из влажных джунглей предпочитает, чтобы земля была влажной, но не слишком сырой. Для спатифиллумов даже продаются специальные горшки со встроенными поддонами, в которые заливается вода и она постепенно впитывается в нижний слой земли (то есть дает питание корням). Так не произойдет вредного для цветка перелива, но сохранится умеренная влажность земли. Опрыскивания цветок тоже очень любит, если вы будете делать это каждый день, отблагодарит яркими листьями.

Подкармливать цветок «женское счастье» нужно, как и все другие, комплексным удобрением: раз в две недели весной и летом (с апреля по сентябрь). А осенью и зимой лучше вообще не подкармливать и даже слегка сократить полив, чтобы дать растению отдохнуть. Если все делать правильно, то цветок будет цвести круглый год.

уход за спатифиллумом в домашних условиях. Как выглядит комнатный цветок? Удобрения для цветения

Спатифиллум часто применяется для оформления квартир и домов. Это растение, радующее хозяев удивительными белоснежными цветками необычной формы, еще и не предъявляет особых требований к уходу.

Описание

Растение спатифиллум, которое в народе часто называется «женское счастье», относится к семейству ароидных. Научное название является комбинацией двух греческих слов: «спата» и «филлум». Первое слово означает «покрывало», а второе – «лист». Это и объясняет то, что сам цветок выглядит довольно оригинально, словно обычный листик, но белого цвета. Характерной особенностью спатифиллума является отсутствие стебля, вследствие чего листки формируют пучок, произрастающий прямо из почвы.

Корневая система комнатного цветка длиной не отличается. Листики обладают формой овала, посередине которого хорошо видна жилка. Они окрашены в темные оттенки зеленого цвета и выглядят удлиненными.

Соцветие напоминает собой початок, размещается на длинной ножке и у основания имеет белое покрывало, которое с течением времени зеленеет. Само соцветие, как правило, окрашено в кремовый или светло-розовый цвет. В среднем высота комнатного куста достигает 30 сантиметров, хотя встречаются как высокорослые, так и низкорослые образцы.

Цветение спатифиллума происходит с весны до июля, но возможно и повторное раскрытие бутончиков по осени. Важно упомянуть, что цветок является ядовитым для домашних животных. В его листьях образуются специфические несъедобные волокна, которые наносят вред собакам и кошкам, приводя к расстройству желудка, диарее или даже смерти.

У некоторых разновидностей ядовитым является еще и сок. Если человек употребит растение в пищу, то его ожидают боль в животе средней силы, аллергические проявления на коже или резь в глазах.

Сходство и различия с антуриумом

Спатифиллум, он же цветок «женское счастье», иногда путают с антуриумом, имеющим в народе название «мужское счастье». Однако отличить одно растение от другого получится, если тщательно изучить цвет и форму покрывала и листков.

  • Покрывало спатифиллума окрашено в белый цвет, а форма варьируется от овальной до ланцетовидной.
  • Антуриум обладает покрывалом, цвет которого колеблется от красного до белого, включая такие оттенки, как розовый и оранжевый. Форма покрывала считается, скорее, сердцевидной.

Кроме того, у «женского счастья» полностью отсутствует стебель, а у «мужского счастья» все-таки имеется короткий ствол.

Виды

Спатифиллум обладает десятком разновидностей, которые формируют как несколько крупных бутонов, так и гораздо большее количество мелких цветочков.

  • Среди цветоводов особой популярностью пользуется спатифиллум «Домино», высота которого не превышает 30 сантиметров. Покрывало цветков окрашено либо в белый, либо в желтый цвет, однако на протяжении периода цветения оттенок меняется на ярко-зеленый. Название цветка определяется необычным окрасом его листьев.
  • Спатифиллум «Сенсация» является гибридом. Высота растения может составлять 150 сантиметров. Длина листьев достигает 100 сантиметров, а ширина – 40 сантиметров. Так как габариты данной разновидности довольно велики, выращивать ее удобнее либо в саду, либо на даче. В условиях квартиры придется регулярно проводить обрезку.

Помимо этого, можно ограничить развитие «женского счастья», выбрав горшок меньшего размера. Так как «Сенсация» позитивно реагирует на тень, она будет хорошо развиваться практически в любой части квартиры.

  • Спатифиллум «Пикассо» практически не отличается от остальных разновидностей. Однако он предъявляет особые требования к освещению, поэтому хорошо развивается только в комнатах, окна которых смотрят на юг. Листья покрыты зеленой кожицей с белыми промежутками и обладают каемкой такого же цвета.
  • Спатифиллум «Уолисса» демонстрирует белоснежное покрывало, постепенно зеленеющее. Длина листков составляет 30 сантиметров. Сорт является неприхотливым и отлично развивается в тенистых помещениях.

Как правильно ухаживать?

Уход за спатифиллумом в домашних условиях начинается с ряда мероприятий, проводимых непосредственно после доставки растения домой. Чаще всего растение покупается в техническом горшке, непригодном для постоянного обитания. Примерно через пару-тройку недель, после адаптации, цветок необходимо пересадить в емкость большего размера, заполненную свежей почвосмесью. Так как растение хорошо себя чувствует при увлажненной почве, по прибытию домой его следует полить.

Секрет успеха правильного расположения цветка состоит в том, чтобы разместить его ближе к окну, смотрящему на север. В этом случае освещение будет оптимальным, и спатифиллум не перегреется.

Помимо этого, сразу же после покупки растение стоит убрать в затемненное место для того, чтобы упростить процесс адаптации к новым условиям. Если в момент покупки «женское счастье» находится в процессе цветения, то стоит дождаться его окончания, а затем уже приступать к пересадке.

Влажность

Цветок плохо реагирует на сухость воздуха, поэтому сразу же стоит продумать систему опрыскивания. Делать это придется не только летом, но и зимой. В теплые месяцы процедура проводится дважды в день, в холода частоту опрыскивания следует уменьшить. Альтернативой может стать размещение рядом с вазонами емкостей с влажным керамзитом.

Жидкость стоит брать отстоявшуюся и распылять ее при помощи пульверизатора. Важно следить, чтобы капли не оказывались на початке, особенно на покрывале, иначе растение может даже заболеть.

Освещение

Что касается освещения, то спатифиллум не предъявляет каких-то особых требований. Выращивать его получится даже в тени или полутени, но не следует усердствовать, так как в плохо освещаемом помещении размеры листьев уменьшаются. Разумеется, не стоит размещать его и под прямыми солнечными лучами.

Избыток ультрафиолета часто приводит к гибели спатифиллума, в отличие от затененности, способствующей лишь деформации листочков, которые становятся длинными и узкими. Если «женское счастье» поставили на подоконник окна, смотрящего на юг, то стоит озаботиться защитой от прямых солнечных лучей.

Температура

Спатифиллум обязательно нужно защищать от сквозняков. Температуру важно поддерживать в границах от 22 до 23 градусов тепла. В принципе, при соблюдении благоприятных условий цветение состоится и при температуре от 16 до 18 градусов тепла.

Пересадка

Пересадка «женского счастья» обычно проводится раз в год по весне. Горшок в этой ситуации обязательно берется больше, чем предшествующий, но не слишком большого размера и объема. Пока спатифиллум не достиг пятилетнего возраста, его необходимо пересаживать, а затем можно основываться на состоянии корневой системы. Как только отростки начнут пролезать сквозь дренажные отверстия, цветок необходимо пересадить.

В том случае, если высота куста не превышает 40 сантиметров, а диаметр емкости составляет 20 сантиметров, можно ограничиться лишь заменой поверхностного слоя земли.

Непосредственно перед перемещением «женское счастье» надлежит увлажнить. Если дополнительно отрезать боковые побеги, то все силы пойдут на развитие листьев, и те станут расти большими и красивыми.

При пересаживании в новую емкость на дно горшка насыпается дренажный слой, толщина которого достигает пары сантиметров, а затем выкладывается еще несколько сантиметров свежей почвосмеси. Пересаживать спатифиллум следует методом перевалки, то есть кустик переносится прямо с земляным комом. Так как растение высаживается в увлажненный грунт, поливать его не придется первые 3-4 дня, достаточно будет опрыскивания.

Удобрение

Идеальный грунт для спатифиллума представляет собой смесь двух частей дерна, части листовой почвы, части торфяной почвы, части перегноя и части песка. Хорошей добавкой становится мох сфагнума, способный защитить землю от пересыхания. В принципе, не возбраняется использовать почву другого сорта, но обязательно плодородную и рыхлую. Слишком тяжелый грунт приведет к застою жидкости и, как результат, загниванию корней. Дополнительно следует озадачиться дренажным слоем.

Подкармливать цветок необходимо регулярно. Особенно важно это для того, чтобы он зацвел. В период с весны до осени, характеризующийся активным развитием растения, удобрять следует раз в пару недель. Зимой хватит и одной подкормки в месяц.

Лучше всего подкормить «женское счастье» органикой, к примеру, раствором птичьего помета или болтушкой коровяка. Хорошим выбором станут и комплексные составы, приобретаемые в специализированных магазинах.

Полив

Орошение «женского счастья» должно быть круглогодичным. На протяжении весны и лета, то есть в период цветения, количество используемой воды значительно превышает то, которое используется зимой. Жидкость должна быть отстоявшейся на протяжении 12 часов и обладать температурой, находящейся в границах от 18 до 23 градусов тепла. Излишки жидкости, оказавшиеся в поддоне, обязательно следует сливать.

Вообще, орошение стоит проводить по необходимости, то есть когда верхний слой грунта пересохнет. Наиболее оптимальным считается помещение горшка в тазик с водой либо заливание воды прямо в поддон.

Так как часто застои образуются из-за некачественного дренажа, важно правильно выбирать для этого материал. Слой формируется из керамзита или кусочков кирпича, предварительно прошедших обработку.

Размножение

Размножается спатифиллум либо семенами, либо же делением куста, а, точнее, корневища. Первый способ, как правило, применяется специалистами, занимающимися селекцией новых сортов. Вообще, семечки «женского счастья» обладают слабой и нерегулярной всхожестью, поэтому гарантия того, что ростки проявятся, отсутствует.

Если имеется необходимость в использовании именно семян, то садить их придется в смесь торфа с песком сразу же после сбора или покупки. Посевы обязательно следует накрывать полиэтиленом, а также следить за тем, чтобы земля оставалась увлажненной.

Размножить цветок делением лучше во время запланированной пересадки либо сделать это по весне перед цветением. Корешки следует аккуратно очистить от земляных комьев и разрезать продезинфицированным острым ножом или ножницами. В результате должны появиться несколько кустиков, на каждом из которых будут пара-тройка листьев и точка роста. Производить деление важно аккуратно, чтобы не повредить части растения.

Молодые растеньица рассаживают по емкостям небольшого размера с увлажненной почвой. Полив в первые дни необязателен, достаточно будет в меру опрыскивать поверхность. Если все выполнено правильно, через 8 месяцев спатифиллум зацветет.

Важно упомянуть, что рассаживать молодые кустики по объемным горшкам является плохой затеей. В этом случае и жидкость, и все питательные элементы станут уходить на развитие корневища. В результате листья будут увядать, а цветение, вообще, не начнется.

Почвосмесь должна представлять собой смесь из песка, дерна, торфа и листовой земли, причем первые два ингредиента берутся по одной части, а остальные два – по две части. Дополнительно стоит добавить в грунт древесный уголь.

Болезни и вредители

Чаще всего «женское счастье» атакуют мучнистый червец и трипсы, тля и паутинный клещ. Для того чтобы избежать негативных последствий, следует регулярно проводить осмотр кустиков и механическим образом устранять насекомых. В случае нахождения паразитов на поверхности цветка, растение сразу же промывается под теплым душем и обрабатывается инсектицидами.

Для успешного решения проблемы поможет и обработка листьев мыльным раствором с добавлением никотин-сульфата. Почву дополнительно следует защищать полиэтиленом, чтобы не спровоцировать гибель корней спатифиллума.

Основные заболевания, присущие данному цветку, становятся результатом неправильного ухода, и о них речь пойдет ниже.

Проблемы при выращивании

Начинающим садоводам важно понимать, что делать при возникновении распространенных проблем. Одной из основных является отсутствие цветения культуры. Этот фактор может сигнализировать о нескольких причинах.

  • Если цветение спатифиллума задерживается, то, возможно, в помещении либо слишком низкая температура и цветок замерз, либо же низкая влажность. Чаще всего возникает комбинация обоих факторов.
  • Отсутствие цветения может сигнализировать также о недостаточной подкормке или же о естественной старости растения.
  • «Женское счастье» зацветает лишь в случае, когда корешки целиком заполняют горшок. Поэтому чрезмерный объем сосуда может оказаться проблемой.

Чтобы стимулировать зацветание растения, требуется соблюсти несколько важных условий.

  • На какое-то время следует прекратить полив, ограничившись опрыскиваниями, чтобы не допускать засухи, а после убрать емкость на несколько дней в прохладное помещение.
  • Если на улице тепло, то спатифиллум стоит временно переместить на балкон, лоджию или веранду. Когда цветок возвращается на привычное место обитания, мероприятия по уходу возвращаются к обычным.
  • Можно также совершить довольно необычное действие – приподнять растение за листки и слегка потрясти. Вероятно, «женскому счастью» просто не хватает поступления воздуха.

Если из листков пропадает сок, они начинают чернеть и даже засыхать, то проблема однозначно заключается в неправильной системе орошения. Причем перекос может быть в обе стороны: либо чрезмерный полив, либо недостаточный. Вероятен и недостаток в почве фосфора или же азота.

Желтеют листочки также при недостатке орошения либо в случае избыточного полива. Точную проблему удастся определить, осмотрев листок: к примеру, исключительно каемка желтого цвета возникает при использовании неотстоявшейся жидкости, а желтизна в середине – результат отсутствия освещения.

Засыхающие кончики – результат недостаточного полива или сухости воздуха. Проблема быстро решается доступными способами, повышающими влажность в помещении. Зеленый цвет покрывала раньше конца августа или начала сентября возникает при избыточном содержании азота в почве. Другая проблема заключается в повышенной температуре воздуха.

Если цветок не открывается до конца, то всему виной слишком плотный грунт, не допускающий требуемой циркуляции воздуха.

Отзывы

  • Основным преимуществом спатифиллума цветоводы считают его абсолютную неприхотливость.
  • Даже когда растение оставалось без орошений на длительный срок либо же на протяжении долгого времен пребывало в стрессовой ситуации, его состояние ничуть не ухудшалось.
  • Внешний вид «женского счастья» постоянно радует своей эстетикой.
  • Цветоводы-любители рекомендуют не выставлять горшки на солнце. При отъезде куда-то на долгое время советуют убирать их в ванную комнату для предотвращения пересушенности грунта.
  • Пересаживать куст достаточно раз в год. Как только корешки начнут показываться из дренажных отверстий горшка, растение следует рассадить.
  • Цветок положительно реагирует на внесение дрожжей – вскоре начинает обильно цвести.

Как ухаживать за спатифиллумом в домашних условиях, смотрите в видео ниже.

фото, как ухаживать в домашних условиях

Спатифиллум, в народе называемый «женским», - это удивительно красивое вечнозеленое растение, которое естественным образом растет на берегах вод Новой Гвинеи и Южной Америки. Многие цветоводы, увидев однажды это растение, решили поселить его у себя дома.

Приметы, связанные с цветком

Цветок «женского счастья» полностью оправдывает свое название. С ним женщины и молодые девушки связывают надежды на счастливую личную жизнь. По их мнению, они не зря.Хотя загадка магической силы, которой обладает цветок «женское счастье», до сих пор остается загадкой, женщины, выращивающие это растение в своем доме, достаточно быстро обретают в семье покой и благополучие.

О волшебных свойствах этого великолепного растения ходит множество мифов и легенд. Все они рассказывают о том, как женщины с этим растением избавились от одиночества и обрели семейное счастье.

Раздается девушкам и женщинам. Важно не покупать растение в магазине самостоятельно, а получить его в подарок от близких людей.С домашним цветком «женское счастье» связано множество примет:

  • подаренное девушке растение делает ее более привлекательной, нежной и женственной для мужчин;
  • цветок дает возможность девочкам создать семью;
  • в спальне супругов цветок «женское счастье» помогает избавиться от ссор и ссор;
  • удивительное растение помогает будущим мамам легко вынашивать беременность.

Описание

Цветок «женское счастье», фото которого размещено в этой статье, представляет собой пышный куст с вытянутыми зелеными листьями, но без стеблей.Его высота не превышает 50 см. Желтовато-белые початки соцветия окружены белоснежными каплевидными листьями, расположенными на длинных ножках. Со временем лист окрашивается в зеленый цвет.

Цветонос и продолговатые листья растут прямо от корня. Поместив спатифиллум в горшок, вы получите роскошный букет белых цветов в окружении рельефных листьев насыщенно-зеленого цвета.

Выращивание

Опытные цветоводы утверждают, что домашний цветок «Женское счастье» предпочитает укромный уголок комнаты без излишнего освещения.А прямые солнечные лучи вообще могут повредить растение, которое требует внимания и заботы со стороны хозяев.

Считается довольно необычным цветком «женское счастье». Уход в домашних условиях за ним подразумевает соблюдение определенных правил.

Температура и влажность

В помещении, где растет спатифиллум, температура воздуха зимой не должна быть ниже +15 ° C, а летом +22 ° C. Растение не переносит сквозняков. Кроме того, следует контролировать влажность воздуха, так как цветок «женское счастье» пришел к нам из тропических стран.Можно установить в комнате фонтан или периодически опрыскивать листья водой комнатной температуры.

Освещение

Spatyphyllum нуждается в рассеянном тусклом свете. Постарайтесь защитить его от прямых солнечных лучей. Специалисты уверены, что идеальным местом для этого растения станет стол, стоящий у окна, так как здесь свет рассеивается намного лучше, чем на подоконнике.

Полив

Что нужно цветку "женское счастье", как забота о нем, чтобы он чувствовал себя комфортно, а не хох, его листья не черные? Зимой цветок не требует обильного полива, так как его корневая система может просто подмерзнуть от перепадов температур.А в летнюю жару растению нужна влага. Внимательно понаблюдайте за цветком - ваше поведение подскажет вам о состоянии.

Как правило, растение поливают зимой один раз в неделю, а летом не более трех раз. Не используйте для полива дистиллированную или бутилированную воду. Проверенный временем оптимальный вариант - обычная водопроводная вода, которую в течение суток отстаивают в открытом сосуде для испарения хлора.

Можно смягчить древесной золой перед поливом, лимонным соком, щавелевой кислотой или уксусом.Выбранное вами вещество в небольшом количестве добавьте в воду перед отстаиванием. Не используйте кипяченую воду, так как это может вызвать загнивание корней.

Дренаж

Уход за цветком «женское счастье» предполагает соблюдение еще одного условия - наличия мощной дренажной системы. Это поможет растению активно развиваться. В случае застоя воды корневая система растения начинает гнить, и эта проблема обязательно коснется листьев. Для дренажа обычно используют мелкий гравий, керамзит и крупный речной песок.

Подкормка

Если вы хотите, чтобы этот удивительный цветок долго радовал вас своим ухоженным видом, периодически подкармливайте его. Без этой простой процедуры цветение будет нерегулярным, а возможно, даже полностью прекратится. Самый простой способ пополнить запасы ценных питательных веществ в почве - это использование органических удобрений. Это может быть, например, птичий помет.

В специализированном магазине Вы можете приобрести готовые минеральные удобрения для цветущих растений. Кормление не чаще месяца.Исключение можно сделать только в период активного развития, когда количество подкормок можно увеличить до двух в месяц.

Репродукция

Цветок "женское счастье" обычно сажают (или пересаживают) весной. Сначала необходимо подготовить субстрат, состоящий из перегноя, песка, дерна, торфа (дерновая земля состоит из двух частей, а остальные компоненты поочередно). Взрослый цветок имеет множество корневых слоев. Их следует аккуратно разделять, чтобы не травмировать куст.Молодые побеги с корнями высаживают в новые емкости. Почву хорошо полить отстоянной водой.

Опытные цветоводы знают способ размножения цветка «женское счастье» делением корневища. Но это довольно сложный метод, требующий определенного навыка, ведь небрежные действия могут повредить как корень, так и ростки. Размножение семенами не пользуется большой популярностью у специалистов, так как занимает слишком много времени.

Если куст цветка "женское счастье" сильный, его нужно пересаживать в более просторную емкость.В противном случае растение замедлит рост и перестанет цвести. Приготовить измельченную смесь по приведенному выше рецепту, на дно горшка уложить дренаж, долить немного почвенной смеси. Аккуратно перенесите растение и засыпьте горшок остальной землей. После пересадки спатифиллум следует обильно полить.

.

как ухаживать в домашних условиях

Спатифиллум, в народе именуемый «счастьем», - это красивое вечнозеленое растение, которое в естественных условиях произрастает на берегах Новой Гвинеи и Южной Америки. Многие цветоводы, увидевшие однажды это растение, решили посадить его у себя дома.

Знаки, связанные с цветком

Цветочное «счастье» оправдывает свое название. Женщины и молодые девушки связывают с ним свои надежды на счастливую личную жизнь. По их мнению, они не бесполезны.Хотя тайна волшебных сил, которыми обладает цветок «счастье» и сегодня остается загадкой, довольно быстро женщины, выращивающие это растение в своем доме, обретут покой и благополучие в семье.

О волшебных свойствах этого замечательного растения ходит множество мифов и легенд. Все они рассказывают о том, как женщины с помощью этого растения избавились от одиночества и нажили семейное состояние.

Это дают девушки и женщины. Важно не покупать растение в магазине самому, а получить его в подарок от близких.С домашним цветком «счастье» связано множество примет.

  • Подаренное девушке растение делает его для мужчин более привлекательным, нежным и женственным;
  • Цветок дает возможность девочкам создать семью;
  • В спальне супругов цветок «счастье» помогает избавиться от ссор и ссор;
  • Удивительное растение помогает будущим мамам легко вынашивать беременность.

Описание

Цветок «счастье», фото которого размещено в статье, представляет собой пышный куст с длинными зелеными листьями, но без стеблей.Его высота не превышает 50 см. Желтовато-белое соцветие початка окружено белыми каплевидными листьями, расположенными на длинных черешках. Со временем лист окрашивается в зеленый цвет.

Рекомендуется

Наиболее эффективные методы проращивания семян

Несмотря на то, что метод рассады в овощеводстве является очень трудоемким процессом, его использует большинство садоводов. Посадка семян в открытый грунт - простой и удобный метод, но эффективен только в определенных климатических зонах.I ...

Светоотражающая краска. Сфера применения

Когда машины начали заполнять дороги, их популярность начала набирать светоотражающая краска. Благодаря этой краске как водителям, так и пешеходам становится намного легче избегать аварий в темноте. Назначение краски Светоотражающая краска - лакокрасочный материал, который ...

Цветоножки и продолговатые листья, растущие прямо от корня. Посадив спатифиллум в горшок, вы получите роскошный букет из белых цветов в окружении приподнятых листьев темно-зеленого оттенка.

Фермерство

Опытные цветоводы утверждают, что домашний цветок «счастье» предпочитает укромный уголок комнаты без излишнего освещения. А прямые солнечные лучи вообще могут навредить растению, требующему внимания и ухода со стороны хозяев.

Считается довольно необычным цветком «счастье». Уход в домашних условиях за ним предполагает соблюдение определенных правил.

Температура и влажность

В помещении, где выращивают спатифиллум, температура зимой не должна быть ниже +15 ° C, а летом +22 ° C.Растение плохо переносит сквозняки. Кроме того, следует контролировать влажность воздуха, ведь цветочное «счастье» пришло к нам из тропических стран. Можно установить в комнатном фонтане или периодически опрыскивать листья водой комнатной температуры.

Освещение

Спатифиллум необходим рассеянный, тусклый свет. Постарайтесь защитить его от прямых солнечных лучей. Специалисты считают, что идеальным местом для этого растения станет стол, стоящий у окна, так как свет рассеивается намного лучше, чем на подоконнике.

Полив

Зачем цветок «счастье», как ухаживать за ним, чтобы РПЦ чувствовала себя комфортно, листья не почернели? Зимой цветку не нужно много воды, ведь его корневая система может просто подмерзнуть от перепадов температуры. А летом обогрейте растение необходимой влажностью. Внимательно понаблюдайте за цветком, по его поведению он вам расскажет о состоянии.

Как правило, растения поливают зимой один раз в неделю, а летом не более трех раз.Не следует использовать для полива дистиллированной или бутилированной водой. Проверенный временем лучший вариант - обычная водопроводная вода, в которой днем ​​стоит открытый сосуд для испарения хлора.

Перед поливом смягчить его древесной золой, лимонным соком, щавелевой кислотой или уксусом. Выбранное вами вещество в небольшом количестве, перед отстаиванием долейте воды. Никогда не используйте кипяченую воду, потому что это может вызвать загнивание корней.

Дренаж

Уход за цветком «счастье» подразумевает соблюдение еще одного условия - наличия мощной дренажной системы.Это поможет растению процветать. Если вода застаивается, то корневая система растений начинает гнить, и этот вопрос обязательно коснется листьев. Для дренажа обычно используют мелкий щебень, керамзит, крупный речной песок.

Подкормка

Если вы хотите, чтобы этот чудесный цветок долго радовал вас своим ухоженным видом, периодически удобряйте его. Без этой простой процедуры цветение будет неравномерным и может вообще прекратиться. Самый простой способ пополнить запасы ценных питательных веществ в почве - использование органических удобрений.Это может быть, например, птичий помет.

В специализированном магазине можно купить готовое удобрение для цветущих растений. Подкормку проводят 1 раз в месяц. Исключение можно сделать только в период активного развития, когда количество кормлений можно увеличить до двух в месяц.

Репродукция

Цветок «счастье» обычно сажают (или пересаживают) весной. Для начала нужно подготовить субстрат, состоящий из перегноя, песка, дерна, торфа (дерновая земля, две части, а остальные компоненты по одному).Взрослый цветок имеет множество корневых черенков. Их следует аккуратно разделять, чтобы не травмировать куст. Молодые побеги с корнями высаживают в новые емкости. Почва хорошо орошается водой объединенной.

Опытным садоводам известен способ выведения цветков «счастье» путем деления корневищ. Но это довольно сложный метод, требующий некоторой сноровки, так как неосторожные действия могут повредить корень и ростки. Семенное размножение не пользуется особой популярностью у профессионалов, поскольку требует слишком много времени.

Если вырос цветок Куст «счастья», его необходимо пересадить в емкость большего размера. В противном случае растение замедлит рост и перестанет цвести. Приготовьте почвенную смесь по рецепту выше, на дно горшка положите слив, сверху присыпьте немного почвенной смесью. Аккуратно поместите растение и насыпьте в горшок остаток земли. После пересадки спатифиллум следует обильно полить.

Болезни

Когда любимое комнатное растение болеет, хозяева часто проигрывают, не зная, что с ним делать.Когда у этого цветка болит, проявляются следующие характеристики:

  • Замедленный рост. В этом случае следует уменьшить полив и переместить горшок в светлую тень. Поливайте растение под корень, желательно, чтобы вода попадала на листья.
  • Начинающие цветоводы Часто жалуются, что у цветка «счастье» засыхают листья. Причин несколько, и одна из них может стать местом расположения спатифиллума. Если растение долгое время находится на ярко освещенном месте, пожелтение листьев может вызвать постоянное пересыхание почвы.Многие считают, что это довольно причудливый цветок «счастье». Уход за комнатным растущим необходим для регулярного, а не периодического. Только при соблюдении этих условий спатифиллум долгое время будет радовать вас великолепным видом.
  • У взрослого растения после цветения появляются желтые листья, и это совершенно нормальный процесс, потому что в период цветения спатифиллум тратил много энергии и истощался.
  • Если на листьях почернеют на кончиках, а в центре листа, на пластинах появляются коричневатые пятна, это может указывать на паразитов или чрезмерный полив растений.Вредители (паутинный клещ, рекламные щиты или обычная тля) поражают растение в том случае, если воздух в помещении слишком сухой.
  • Почерневшие кончики листьев и такие же пятна по центру пластинок говорят о недостатке азота, калия, фосфора в почве.
  • Часто сухие и желтые кончики листьев после пересадки растений в новую среду. Если это происходит со взрослыми особями и зрелым спатифиллумом, необходимо усилить полив.

Почему растение не цветет?

Чтобы спатифиллум активно рос и цвел, необходимо создать необходимые условия для его всхожести.Умеренно влажный воздух способствует цветению этого прекрасного растения. Вы никогда не будете довольны цветением «счастья», которое стоит на сквозняке, - это один из главных его врагов.

Возможно, вы неправильно подобрали горшок для растений. «Счастье» не любит слишком больших емкостей. Растение хорошо разрастается и активно цветет только в том случае, если его корни плотно переплетаются и взаимодействуют между собой. Не стоит увлекаться для этого цветка слишком большими горшками.

Не забывайте, что пересадка - мощный стресс для любого растения, «счастье» в этом смысле не исключение.Не пересаживайте растение слишком часто, достаточно периодически рыхлить почву, чтобы к корням поступал воздух, и внимательно следить за поливом.

Возможно, начинающие цветоводы будут удивлены, узнав, что подкормка и удобрения могут не только улучшить спатифиллум, но и уничтожить его. Некоторые хозяйки (конечно, из лучших побуждений) просто «набивают» ваши любимые питательные вещества для цветов. Они не подозревают, что концентрированные удобрения пагубно влияют на состояние растений. Необходимо строго соблюдать дозировку и сроки кормления, которые указаны на всех упаковках питательных составов.Если вам покажется, что этого мало, у флористов, работающих в крупных специализированных магазинах, всегда можно получить полную информацию по этому поводу. Не нужно лишний раз беспокоить цветущее растение, перемещая его с места на место.

Изысканная красота этого цветка зависит от тщательного и систематического ухода за ним. Хозяева растений со стажем уверяю вас, что этот цветок любит свою хозяйку, а потому ей следует уделять ему время на «общение». Он ответит на вашу озабоченность активным ростом и потрясающим цветением.

.

Желаемое «Женское счастье» - цветок, уход за ним

Цветы «Женское счастье», или спатифиллумы - это интересные растения, особое внимание к которым вначале ассоциируется с их названием. Почему этот цветок назван так? По народным поверьям, это растение приносит в дом счастье, придавая ему особую энергетику. Но счастье им принесло не простое, а женское! Связано это, прежде всего, с поиском любимого человека, жениха для молодой девушки и счастья в супружеской жизни для замужней женщины.Также считается, что наличие этих цветов в доме помогает девушкам забеременеть - это тоже женское счастье.

Однако есть и другая теория, более простая. «Женское счастье» - это растение названо так по внешнему виду, ведь его цветок напоминает свадебное платье невесты.

Спатифиллум - многолетнее растение, которое мы можем увидеть только в домашних условиях, так как в природе его практически не встречаются. Соцветие «Женского счастья» представляет собой утолщенный початок бело-желтого цвета, у основания которого обернут глянцевый лист, чаще белый.По прошествии времени цветения белый лист соцветия постепенно меняет свой цвет, становясь зеленым, как и другие листья. Существует несколько разновидностей этого растения, но «Женское счастье» - цветок, уход за которым несложен вне зависимости от выбранного сорта. Основные виды спатифиллума, которые выращивают в домашних условиях, включают:

  1. Спатифилл Уоллис. Этот вид «Женского счастья» достигает 30-40 сантиметров в высоту, его листья (около 20 сантиметров в длину) слегка волнистые.Как было описано выше, соцветие у него белое, после распускания зеленое.
  2. Спатифиллум Домино мало отличается от предыдущего вида размерами, также имеет белое соцветие, но края его листьев не имеют волнистой формы.
  3. Спатифиллум очаровательный - цветок, внешний вид которого заметно отличается от предыдущих. Соцветие этого спатифиллума зеленое, обильно разрастающееся. Цветет дважды в год - это «Женское счастье», уход за ним ничем не отличается.
  4. Спатифиллум Обил-цветущий - вид, который обычно растет выше своих соплеменников. Соцветие у него тоже белое, но центральный початок зеленый.

Все виды этого растения довольно похожи, отличаются только цветом початка, покровами (обычно это белая часть соцветия) и размером.

Рассмотрим основные требования, которые необходимо соблюдать, чтобы ваше «Женское счастье» - цветок вырос. Уход за ним аналогичен уходу за любым другим растением.Необходимо обеспечить его достаточным количеством влаги, но не переувлажнять даже из любви. Если в нем недостаточно влаги, вы увидите, что листья растения пожелтели, а если влажность чрезмерная, то на нем появятся черные пятна. Не забывайте опрыскивать водой несколько раз в неделю. Обеспечьте ему достаточно тепла, особенно в период цветения, но он не будет слишком жарким. Жара, холод, как сквозняки, - враги спатифиллума. «Женское счастье» - цветок, уход за которым также включает подкормку этого растения, защиту от вредителей в случае необходимости.Для более обильного цветения его следует пересаживать 1 раз в год, лучше весной.

Однако не забывайте, что, помимо этих механических действий, каждое растение нуждается в вашей эмоциональной заботе. Тем более, что «Женское счастье» - цветок, в заботу о котором входит и ваша любовь к нему.

.

25 привычек, которые помогут вам жить более счастливой жизнью

Счастье у всех разное. Для вас, возможно, это чувство мира с тем, кем вы являетесь. Или иметь безопасную сеть друзей, которые безоговорочно принимают вас. Или свободу воплощать в жизнь свои самые сокровенные мечты.

Независимо от вашей версии настоящего счастья, жить более счастливой и удовлетворенной жизнью можно. Несколько поправок к вашим обычным привычкам помогут вам в этом.

Привычки имеют значение. Если вы когда-либо пытались избавиться от вредной привычки, вы слишком хорошо знаете, насколько они укоренились.

Что ж, хорошие привычки тоже глубоко укоренились. Почему бы не поработать над тем, чтобы сделать положительные привычки частью своей повседневной жизни?

Вот некоторые ежедневные, ежемесячные и ежегодные привычки, которые помогут вам начать поиски. Просто помните, что у всех разные версии счастья, как и их путь к его достижению.

Если некоторые из этих привычек создают дополнительный стресс или просто не соответствуют вашему образу жизни, откажитесь от них. Потратив немного времени и потренировавшись, вы поймете, что вам подходит, а что нет.

1. Улыбка

Вы обычно улыбаетесь, когда счастливы. Но на самом деле это улица с двусторонним движением.

Мы улыбаемся, потому что счастливы, а улыбка заставляет мозг выделять дофамин, что делает нас счастливее.

Это не значит, что вы должны постоянно ходить с фальшивой улыбкой на лице. Но в следующий раз, когда вы почувствуете себя подавленным, улыбнитесь и посмотрите, что произойдет. Или попробуйте начинать каждое утро с улыбки себе в зеркало.

2.Exercise

Упражнения подходят не только вашему телу. Регулярные упражнения могут помочь уменьшить стресс, чувство тревоги и симптомы депрессии, одновременно повышая самооценку и счастье.

Даже небольшая физическая активность может иметь значение. Вам не нужно тренироваться для триатлона или взбираться на скалу - если, конечно, это не то, что вас радует.

Уловка заключается в том, чтобы не перенапрягаться. Если вы внезапно броситесь в напряженный распорядок дня, вы, вероятно, просто расстроитесь (и почувствуете боль).

Рассмотрите следующие варианты упражнений:

Напомните себе о любых веселых занятиях, которые вам когда-то нравились, но которые остались на второй план. Или занятия, которые вы всегда хотели попробовать, например, гольф, боулинг или танцы.

3. Высыпайтесь много

Независимо от того, насколько современное общество направляет нас к сокращению количества сна, мы знаем, что полноценный сон жизненно важен для хорошего здоровья, работы мозга и эмоционального благополучия.

Большинству взрослых необходимо 7-8 часов сна каждую ночь.Если вы боретесь с желанием вздремнуть днем ​​или просто чувствуете, что находитесь в тумане, ваше тело может говорить вам, что ему нужно больше отдыха.

Вот несколько советов, которые помогут вам улучшить режим сна:

  • Запишите, сколько часов вы спите каждую ночь и насколько отдохнувшим вы чувствуете себя. Через неделю вы должны лучше понять, как у вас дела.
  • Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время каждый день, включая выходные.
  • Зарезервируйте час перед сном как время тишины.Примите ванну, почитайте или займитесь чем-нибудь расслабляющим. Избегайте обильной еды и питья.
  • В спальне должно быть темно, прохладно и тихо.
  • Купите хорошие постельные принадлежности.
  • Если вам нужно вздремнуть, постарайтесь ограничиться 20 минутами.

Если у вас постоянно возникают проблемы со сном, поговорите со своим врачом. У вас может быть нарушение сна, требующее лечения.

4. Ешьте с заботой о настроении

Вы уже знаете, что выбор продуктов питания влияет на ваше общее физическое здоровье.Но некоторые продукты также могут повлиять на ваше душевное состояние.

Например:

  • Углеводы выделяют серотонин, гормон «хорошего самочувствия». Просто сведите к минимуму простые углеводы - продукты с высоким содержанием сахара и крахмала, потому что этот всплеск энергии будет коротким, и вы потерпите крах. Сложные углеводы, такие как овощи, бобы и цельнозерновые, лучше.
  • Постное мясо, птица, бобовые и молочные продукты с высоким содержанием белка. Эти продукты выделяют дофамин и норэпинефрин, которые повышают энергию и концентрацию.
  • Сильно обработанные или жареные во фритюре продукты , как правило, расстраивают вас. Так будет и пропуск приема пищи.

Начните с того, что каждый день выбирайте одну лучшую еду.

Например, замените большую сладкую выпечку для завтрака на греческий йогурт с фруктами. Вы по-прежнему будете удовлетворять свое пристрастие к сладкому, а белок поможет вам избежать утреннего энергетического сбоя. Попробуйте добавлять новую еду каждую неделю.

5. Будьте благодарны

Простая благодарность, помимо других преимуществ, может поднять ваше настроение.Например, недавнее исследование, состоящее из двух частей, показало, что практика благодарности может оказать значительное влияние на чувство надежды и счастья.

Начинайте каждый день с признательности за то, за что вы благодарны. Вы можете сделать это, пока чистите зубы или просто ждете, пока сработает отложенный будильник.

В течение дня старайтесь следить за приятными вещами в своей жизни. Они могут иметь большое значение, например, осознание того, что кто-то любит вас, или получение заслуженного повышения по службе.

Но это также могут быть мелочи, например, сослуживец, который предложил вам чашку кофе, или сосед, который помахал вам рукой. Может быть, даже просто тепло солнца на вашей коже.

Немного потренировавшись, вы даже сможете лучше осознавать все положительное, что вас окружает.

6. Сделайте комплимент

Исследования показывают, что добрые дела помогают вам чувствовать себя более удовлетворенным.

Сделать искренний комплимент - это быстрый и простой способ украсить чей-то день и подарить собственному счастью.

Поймайте взгляд человека и скажите это с улыбкой, чтобы он понял, что вы серьезно. Вы можете быть удивлены тем, насколько хорошо вы себя чувствуете.

Если вы хотите сделать кому-то комплимент его внешности, обязательно сделайте это уважительно. Вот несколько советов, с которых можно начать.

7. Глубоко дышите

Вы напряжены, плечи напряжены, и вы чувствуете, что вот-вот можете «потерять». Все мы знаем это чувство.

Инстинкт может посоветовать вам сделать долгий глубокий вдох, чтобы успокоиться.

Оказывается, инстинкт хороший
. По данным Harvard Health, упражнения на глубокое дыхание помогают снизить уровень стресса.

В следующий раз, когда вы почувствуете стресс или исчерпаете себя, выполните следующие действия:

  1. Закройте глаза. Попробуйте представить себе счастливое воспоминание или красивое место.
  2. Сделайте медленный глубокий вдох через нос.
  3. Медленно выдохните через рот или нос.
  4. Повторите этот процесс несколько раз, пока не почувствуете, что успокаиваетесь.

Если вам трудно делать медленные, неторопливые вдохи, попробуйте считать до 5 в уме на каждом вдохе и выдохе.

8. Признавайте несчастные моменты

Положительное отношение, как правило, хорошо, но плохие вещи случаются со всеми. Это просто часть жизни.

Если вы получили плохие новости, ошиблись или просто почувствовали себя в панике, не пытайтесь притворяться, что вы счастливы.

Признайте чувство несчастья, позволив себе испытать его на мгновение.Затем переключите внимание на то, что заставило вас так себя чувствовать, и на то, что нужно сделать, чтобы выздороветь.

Помогло бы упражнение на глубокое дыхание? Долгая прогулка на улице? Обсудить это с кем-нибудь?

Упустите момент и позаботьтесь о себе. Помните, никто не счастлив все время.

9. Вести дневник

Дневник - хороший способ систематизировать свои мысли, проанализировать свои чувства и составить планы. И вам не нужно быть литературным гением или писать тома, чтобы извлечь из этого пользу.

Это может быть так же просто, как записать несколько мыслей перед сном.Если изложение определенных вещей в письменной форме заставляет вас нервничать, вы всегда можете их уничтожить, когда закончите. Важен процесс.

Не знаете, что делать со всеми чувствами, которые появляются на странице? Наше руководство по организации ваших чувств может помочь.

10. Лицом к лицу со стрессом

Жизнь полна стрессоров, и избежать их всех невозможно.

В этом нет необходимости. Стэнфордский психолог Келли МакГонигал говорит, что стресс не всегда вреден, и мы даже можем изменить свое отношение к стрессу.Узнайте больше о преимуществах стресса.

В отношении тех стрессоров, которых невозможно избежать, напомните себе, что стресс есть у всех - нет причин думать, что это все на вас. И, скорее всего, вы сильнее, чем думаете.

Вместо того, чтобы позволить себе ошеломить себя, постарайтесь сразу же побороть стрессор. Это может означать начало неудобного разговора или дополнительную работу, но чем раньше вы с этим справитесь, тем скорее яма в животе начнет сокращаться.

11. Declutter

Declutter звучит как большой проект, но выделение всего 20 минут в неделю может иметь большое влияние.

Что можно сделать за 20 минут? Много.

Установите таймер на своем телефоне и потратьте 15 минут на то, чтобы привести в порядок определенную часть одной комнаты - скажем, свой шкаф или этот неконтролируемый ящик для мусора. Расставьте все на свои места и выбросьте или выбросьте лишний беспорядок, который вам больше не нужен.

Держите специальный ящик для подарков, чтобы упростить задачу (и не создавать лишний беспорядок).

Используйте оставшиеся 5 минут, чтобы быстро пройтись по жилому помещению, убрав все ненужные предметы, которые окажутся на вашем пути.

Вы можете проделывать этот трюк один раз в неделю, один раз в день или в любое время, когда вам кажется, что ваше пространство выходит из-под контроля.

12. Посмотри на друзей

Люди - существа социальные, и наличие близких друзей может сделать нас счастливее.

По кому вы скучаете? Обратитесь к ним. Назначьте свидание, чтобы встретиться или просто поговорить по телефону.

В зрелом возрасте найти новых друзей практически невозможно.Но дело не в том, сколько у вас друзей. Речь идет о значимых отношениях - даже если это всего лишь один или два человека.

Попробуйте принять участие в местной группе волонтеров или записаться на занятия. Оба могут помочь вам найти единомышленников в вашем районе. И, скорее всего, они тоже ищут друзей.

Товарищеские отношения не должны ограничиваться другими людьми. Согласно многочисленным исследованиям, домашние животные могут предлагать аналогичные преимущества.

Любите животных, но не можете завести домашнее животное? Подумайте о том, чтобы стать волонтером в местном приюте для животных, чтобы найти новых друзей - как людей, так и животных.

13. Спланируйте свою неделю

Чувствуете, что топтаетесь? Попробуйте сесть в конце каждой недели и составить основной список на следующую неделю.

Даже если вы не придерживаетесь плана, выделение времени, когда вы можете постирать, сходить в магазин за продуктами или заняться проектами на работе, может успокоить ваш разум.

Вы можете получить необычный планировщик, но даже стикер на вашем компьютере или листок бумаги в кармане могут сделать эту работу.

14. Откажитесь от телефона

Отключите от сети.В самом деле.

Выключите всю электронику и откладывайте наушники как минимум на час один раз в неделю. Они все еще будут там для вас позже. Если вы все еще хотите их, конечно.

Если вы какое-то время не отключались от сети, вы можете быть удивлены той разницей, которую это имеет. Позвольте своему разуму свободно блуждать для разнообразия. Читать. Медитируйте. Прогуляйтесь и обратите внимание на свое окружение. Будьте общительны. Или быть в одиночестве. Просто будь.

Звучит слишком сложно? Несколько раз в неделю старайтесь заниматься меньше времени.

15. Отправляйтесь на природу

Проведение 30 минут или более в неделю в зеленых насаждениях может помочь снизить кровяное давление и депрессию, согласно исследованию 2016 года.

Ваша зеленая зона может быть чем угодно: от вашего соседнего парка, вашего собственного двора или сада на крыше - везде, где вы можете полюбоваться природой и свежим воздухом.

А еще лучше, добавьте в смесь упражнения на открытом воздухе
для получения дополнительной пользы.

16. Изучите медитацию

Есть много методов медитации, которые стоит изучить.Они могут включать движение, сосредоточенность, духовность или сочетание всех трех.

Медитация не должна быть сложной. Это может быть так же просто, как 5 минут тихо посидеть со своими мыслями. Даже упомянутые ранее упражнения на глубокое дыхание могут служить формой медитации.

17. Рассмотрим терапию

Мы определенно счастливы, когда учимся справляться с препятствиями. Столкнувшись с проблемой, подумайте о том, что помогло вам пережить нечто подобное в прошлом.Это сработает здесь? Что еще можно попробовать?

Если вам кажется, что вы бьетесь о кирпичную стену, подумайте о еженедельной беседе с терапевтом. Вам не обязательно иметь диагностированное психическое заболевание или тяжелый кризис, чтобы обратиться за терапией.

Терапевты проходят обучение, чтобы помочь людям улучшить навыки совладания. Кроме того, после начала вам не нужно продолжать.

Даже всего несколько сеансов могут помочь вам добавить новые вкусности в ваш эмоциональный набор инструментов.

Беспокоитесь о стоимости? Вот как можно позволить себе терапию при любом бюджете.

18. Найдите ритуал ухода за собой

В быстро меняющемся мире легко пренебречь заботой о себе. Но ваше тело несет ваши мысли, страсти и дух через этот мир, разве оно не заслуживает небольшого внимания?

Может быть, это расслабление рабочей недели долгой горячей ванной. Или выберите рутинный уход за кожей, который заставит вас чувствовать себя снисходительно. Или просто выделите ночь, чтобы надеть самую мягкую повязку и посмотреть фильм от начала до конца.

Что бы это ни было, найдите для этого время.Если нужно, положите это в свой ежедневник, но сделайте это.

19. Отдайте ответ

Если вы обнаружите, что ежедневные комплименты поднимают ваше настроение, подумайте о том, чтобы сделать ежемесячный распорядок более крупными ответными делами.

Может быть, это помощь в продуктовом банке в третьи выходные каждого месяца или предложение присмотреть за детьми вашего друга один вечер в месяц.

20. Возьми себя в руки

Не с кем пойти на свидание? Какое правило гласит, что нельзя выходить на улицу одному?

Сходите в любимый ресторан, посмотрите фильм или отправьтесь в путешествие, о котором всегда мечтали.

Даже если вы социальная бабочка, проведя некоторое время в одиночестве, вы сможете восстановить связь с делами, которые действительно делают вас счастливыми.

21. Составьте список мыслей

Вы приходите на встречу с 10 свободными минутами. Что ты будешь делать с этим временем? Поднимите свой мобильный телефон, чтобы просмотреть социальные сети? Беспокоитесь о предстоящей у вас напряженной неделе?

Возьмите под контроль свои мысли в эти короткие промежутки времени.

В начале каждого месяца составляйте короткий список счастливых воспоминаний или вещей, которых вы с нетерпением ждете, на небольшом листе бумаги или на телефоне.

Когда вы ждете поездки, стоите в очереди в продуктовом магазине или у вас есть несколько минут, чтобы убить, вырвите список. Вы даже можете использовать его, когда просто чувствуете себя подавленным и вам нужно изменить свои мысли.

22. Найдите время, чтобы подумать.

Начало нового года - хорошее время, чтобы остановиться и провести инвентаризацию своей жизни. Найдите время, чтобы пообщаться с собой, как со старым другом:

  • Как у вас дела?
  • Чем вы занимались?
  • Вы счастливее, чем были год назад?

Но постарайтесь не попасть в ловушку слишком резкой оценки себя за свои ответы.Вы дожили до следующего года, и этого достаточно.

Если вы обнаружите, что ваше настроение не сильно улучшилось за последний год, подумайте о том, чтобы записаться на прием к врачу или поговорить с терапевтом. Возможно, вы имеете дело с депрессией или даже с физическим заболеванием, которое влияет на ваше настроение.

23. Переоцените свои цели.

Люди меняются, поэтому подумайте, куда вы идете, и подумайте, хотите ли вы по-прежнему достичь этого. Нет ничего постыдного в том, чтобы изменить свою игру.

Отпустите любые цели, которые больше не служат вам, даже если они хорошо звучат на бумаге.

24. Берегите свое тело

Вы слышите это все время, в том числе несколько раз в этой статье, но ваше физическое и психическое здоровье тесно взаимосвязаны.

По мере того, как вы формируете привычки для улучшения своего счастья, не забывайте регулярно посещать врача, чтобы позаботиться о своем теле:

  • Ежегодно посещайте своего лечащего врача для медицинского осмотра
  • позаботьтесь о любых хронических заболеваниях и обратитесь к специалистам, как рекомендуется
  • Обратитесь к стоматологу для осмотра полости рта и последующего наблюдения в соответствии с рекомендациями
  • Проверьте свое зрение

25.Избавьтесь от обид

Часто легче сказать, чем сделать. Но вам не обязательно делать это за другого человека.

Иногда предложение прощения или отказ от обиды - это больше забота о себе, чем сострадание к другим.

Оцените свои отношения с другими людьми. Вы испытываете негодование или неприязнь к кому-то? Если это так, подумайте о том, чтобы обратиться к ним, чтобы зарыть топор.

Это не обязательно сверка. Возможно, вам просто нужно прекратить отношения и двигаться дальше.

Если связаться с вами невозможно, попробуйте выразить свои чувства в письме. Вам даже не нужно отправлять его им. Просто выбросить свои чувства из головы и погрузить их в мир может освободить.

.

Смотрите также

ООО ЛАНДЕФ © 2009 – 2020
105187, Москва, ул. Вольная д. 39, 4 этаж.
Карта сайта, XML.