ABLOY-FIRE.RU - Надежная автоматика для противопожарных дверей

Abloy
Главная
Продукция
Решения для одностворчатых дверей
Решения для двустворчатых дверей
Где купить


Новости

21.05.07 - Итоги семинара "Системы автоматического закрывания противопожарных дверей Abloy"

10.05.07 - Первый в России семинар: "Системы автоматического закрывания противопожарных дверей Abloy"

30.04.07 - Открыт новый сайт "Надежная автоматика для противопожарных дверей Abloy"

Сделать своими руками что нибудь интересное


Домашние поделки - 70 фото идей изделий сделанных в домашних условиях

Декор является обязательной деталью любого интерьера. Помещение выглядит не завершенным без него. Самое интересное, что декоративные элементы можно не покупать, а сделать их самостоятельно.

Домашние поделки своими рукам вполне может изготовить каждый, проявив фантазию и уделив занятию немного времени. Красивыми и полезными украшениями интерьера могут стать самые элементарные поделки.

Особенности

Самодельные украшения бывают любой степени сложности. Многие поделки способны изготовить даже неопытные рукодельники, для этого не требуется обладать особыми способностями и специальными приспособлениями. Но создание некоторых экземпляров по силам только опытным умельцам.

Чтобы дело давалось полегче, можно прибегнуть к помощи фото изделий из различных материалов, которых в достаточном количестве имеется в интерьере, там же можно посмотреть мастер классы по изготовлению поделок. Однако не стоит всё в точности повторять, нужно только ознакомиться с принципом работы и сделать поделку по своему замыслу.

Материалы и поделки из них

В качестве материала для творческого увлечения можно выбрать: старые вещи, отслужившие свой срок и разнообразные предметы, имеющиеся в наличии.

Из бумаги

Простых идей бумажных поделок много, надо только определиться, что именно нужно и приступить к делу.

  • Для оформления интерьера подойдут разноцветные и удивительные бабочки, сделать их из бумаги довольно просто.
  • Из ячеек, оставшихся от куриных яиц легко создать декоративную основу для фото рамок. Такие уникальные изделия можно преподносить как подарок близким людям.
  • Из полос картона, при помощи клея, можно сформировать превосходные светильники.
  • Картон и веревка могут послужить материалом для стильного ларца.

Из географических карт

Данные изделия будут особенно интересны тем, кто увлекается путешествиями.

  • светильник в виде глобуса;
  • картина с картой;
  • свечи;
  • плафоны для источников света;
  • вёдра и т. п.

Предметы с иллюстрациями частей земли и водоем гармонично вписываются во многие современные интерьеры.

Из камня

Камни различные по фактуре и размеру являются материалом для изготовления уникальных изделий.

  • кремниевые камни с отверстиями, природного происхождения можно использовать как основу для подсвечников. Такие аксессуары отлично вписываются в интерьер помещения, сделанного под деревенский образ. Если требуется светильник классического стиля, то надо насыпать в стеклянную тару небольшие камушки и внутрь поместить свечу.
  • камнями просто и удобно осуществить маркировку домашних растений. Надо только сделать на них подписи с названиями посеянных семян.
  • нарисовав на камнях буквы, получиться игра помогающая ребенку ознакомится с алфавитом. Таким же методом можно сделать: шашки, шахматы, нарды.

Из подручных материалов

Можно произвести впечатление поделками сделанными из таких предметов, которые, на первый взгляд, не могут выполнять такую функцию.

  • лампочку можно применить для создания маленькой вазочки, предварительно удалив внутренность стеклянной оболочки.
  • из пластмассовых ложек отлично получаются тюльпаны и крокусы, нужно лишь окрасить их в подходящий цвет и приклеить к стеблям. Середину цветов делают из бумаги, пластилина или ткани.
  • CD диски используют в изготовлении блюд, блистающих своей красотой.
  • из пряжи, веревки и клея мастерят подставки-полочки для разных предметов быта.
  • старые вещи пригодятся для изготовления массы полезных приспособлений, например, из пробок делают подставки под горячую посуду.
  • наверное, всем известно, что изношенные покрышки — настоящая находка для садовода. Для декорации участка можно смастерить красивые клумбы и иные полезные изделия. чехол для сотового телефона отлично смотрится из лоскутов ткани и ленты из атласа.
  • из непригодных бутылок, также можно смастерить много полезных поделок.
  • из ненужных видеокассет возможно создать превосходные полочки.

В общем старым предметам можно найти самое неожиданное применение.

Из старой одежды

Поношенные предметы одежды также подходят для изготовления новых вещей.

  • вышедшую из обихода футболку можно преобразовать в модную летнюю майку.
  • вышедшую из моды дубленку либо шубу можно использовать для создания современной сумки или жилетки.
  • старые колготки используют для изготовления веселых пупсиков.
  • из поношенного пальто возможно пошить комбинезон для домашнего животного.
  • джинсы обладают очень плотной материей, из них можно сшить: рюкзак, сумку, тапочки, декоративные элементы и многие другие вещи.

Если в семье есть ребёнок, можно вместе с ним поэкспериментировать с картофелем, выбрав клубни подходящими формами и размерами можно смастерить какую-либо фигурку или композицию. Помимо всего, можно выбраться на природу и насобирать материал различного вида:

  • ветки;
  • шишки;
  • мох;
  • сухие травы и цветы;
  • камни.

Такое сырьё достаточно популярно в современном рукоделии.

Идеи поделок

Существует множество идей для оформления интерьера самодельными декоративными элементами. К тому же, дизайнеры регулярно обновляют варианты декора.

Наибольший уют и комфорт в домашней обстановке достигается при помощи «теплых» поделок. К ним относятся вязаные постельные аксессуары, скатерти, чехлы, коврики и т.п.

Сувениры изготовленные вручную всегда считались более привлекательными и уникальными изделиями. Изготовляя сувениры, можно не только украшать интерьер и делать подарки близким, но и подзаработать. Поэтому появляется стимул обрести навыки по изготовлению сувенирной продукции своими руками.

При чем данное занятие не требует каких-либо затрат. Для создания сувениров используются подручные средства. Из подручного материала можно смастерить какие угодно поделки:

  • рамки для фотографий;
  • подставки под горячую посуду;
  • разнообразные игрушки;
  • любые декоративные элементы;
  • держатели для ключей;
  • уникальные сувениры;
  • подсвечники;
  • клумбы и принадлежности для сада;
  • нарядные украшения для одежды;
  • оформление детской площадки;
  • декорационные цветки;
  • привлекательные украшения;
  • множество различных шедевров для дизайна.

Достоинства поделок для дома

Поделки обладают следующими выдающимися качествами:

  • невероятной энергетикой;
  • оригинальностью;
  • уникальностью;
  • низкой себестоимостью.

Увлекаясь подобным занятием, главное стремиться не копировать чужие идеи, а создавать собственные, только так можно произвести эксклюзивную поделку.

Для рукоделий используются искусственные и природные материалы. Все подручные средства доступны и не затратны. А изделия, созданные с помощью ненужных вещей, вполне способны конкурировать с магазинными, к тому же у них не существует аналогов. Данные изделия, гармонично вписываются в любую обстановку помещения, добавляя ей изысканность.

Хранение старых вещей чаще всего становится неуместным, но иногда наталкивает на гениальные идеи о преобразовании их во что-нибудь красивое и полезное для домашнего быта. Для этого нужно соблюдать лишь два условия:

  • уделять творчеству внимание и время;
  • проявлять фантазию.

Часто простые предметы такие, как пластиковая одноразовая посуда или перегоревшие лампочки перевоплощаются в декоративные шедевры.

Результаты экспериментов с различными предметами показали, что изготовление оригинальных сувениров своими руками — увлекательное и интересное занятие. Оно способствует развитию творчества, мышления и фантазии.

Участие в таком познавательном процессе под силу даже маленьким детишкам, ведь изготовление поделок из подручных средств своими руками на долго занимает даже не усидчивых и не очень послушных ребят.

Родители часто встают перед выбором занятия, которое мог бы делать их ребенок своими маленькими ручками, при чем оно должно быть полезным и увлекательным делом. Создание поделок из различных материалов станет идеальным родом деятельности для взрослых и детей.

Фото идеи поделок сделанных в домашних условиях

Продолжая рубрику "интересные вещи своими руками"

Отличная коллекция классных и полезных вещей,
которые вы с легкостью можете сделать своими руками в домашних условиях.

Когда я вижу подобные статьи, всегда зудит один и тот же вопрос : " ну почему мне такое не пришло в голову раньше ???" .Прямо закон подлости, а всё гениальное и красивое -просто! Наслаждайтесь!

Полезные поделки для дома из подручных материалов

Умение мастерить своими руками досталось нам в наследство от далеких предков, у которых не было магазинов, предоставляющих возможность покупки необходимого предмета. Позже полезные поделки давали возможность обменять вещи, сделанные собственными руками, на еду или другие вещички, которые не могли производиться в конкретной пещере или доме. Настоящий мастер ценился на вес золота и способствовал обогащению не только своей семьи, но и всей деревни.

По прошествии времени умение делать самоделки способствовали организации производства и развития человечества.

Однако научно-технический прогресс чуть не положил конец способностям человека мастерить. Сейчас намного быстрее зайти в интернет-магазин и заказать нужную вещь, чтобы потом так же быстро от нее избавиться. Но если хочется создать уютный и неповторимый интерьер своего жилища, порадовать родных и друзей, то можно сделать практичные и полезные штучки, которым будет рада любая хозяйка.

Тем более, что подручный материал часто лежит прямо под рукой и ждет своей очереди на мусорку. Сделать хорошенькое приспособление помогут старые бутылки, лоскутки ткани, картонные коробки, прищепки и многое другое.

К тому же это прекрасное средство отвлечься от гаджетов и устроить семейный вечерок.

Поделки на кухню

Кухня является местом, где собирается семья, чтобы насладиться общением и вкусной едой. Поэтому это помещение хочется сделать домашним и уютным. Поможет в этом разнообразный текстиль. Им могут стать:

  • салфетки;
  • полотенца;
  • прихватки;
  • фартук;
  • забавные обереги или куклы на чайник;
  • подушки или чехлы на стулья.

Все они делаются довольно легко из старых футболок, джинсов и лоскутков ткани, оставшихся после предыдущего шитья.

Техника изготовления может быть самой разнообразной: вышивка крестиком или гладью, пэчворк.

Связать симпатичную вещь можно из остатков шерсти.

Рачительный хозяин может сделать стол или табуретки. Материалом могут служить доски или строительные паллеты. Хорошими и полезными поделками станут разнообразные полочки или разделочные досочки.

А старая деревянная доска может служить отличным держателем для планшета или книги. Для этого достаточно хорошо ошкурить предыдущее изделие, приделать снизу небольшой брусок или кусочек молдинга в качестве подставки. Из доски вырезать треугольник и приклеить его сзади как опору.

Теперь досочку можно покрасить или залакировать.

Подставка готова, на нее можно установить книгу рецептов или планшет для просмотра любимого сериала.

 Из нескольких старых досок можно сделать прекрасный органайзер, надев на них кармашки из ткани и закрепив их суперклеем или мелкими гвоздиками.

Такой же органайзер можно сделать из старых жестяных банок, покрасив их в яркий цвет и закрепив на поставке или между собой. Такая поделка станет полезной и для дома, и для дачи.
Старые баночки из-под детского питания могут стать замечательными баночками для специй. Для этого их можно раскрасить красками и закрепить полученное изображение бесцветным лаком, а крышки украсить старыми дверными ручками.

Интересной идеей станут симпатичные кашпо, которые можно разместить на подоконнике и выращивать в них непритязательные растения или пряные травы. Для этого достаточно взять ведерки из-под майонеза, проклеить их клеем и плотно обмотать шпагатом. Для украшения полученных горшочков используют вязаные цветы, монетки, бусины, ленты.

Неплохая подставка для ножей получится из обычной стеклянной банки или ненужной вазы. Для этого необходимо наполнить ее деревянными шпажками для шашлыков или разноцветными крупами. Такое украшение кухни станет прекрасной заменой дорогих покупных подставок.

Прихожая

Прихожую легко преобразить, установив старую стремянку или раскладную деревянную лестницу. Ступеньки будут играть роль полок, а помещение приобретет необычный вид, только надо тщательно покрасить или покрыть лаком саму лестницу. Комплект можно дополнить самодельной скамейкой и ключницей.

Забавная ключница получится из винных пробок, закрепленных в стандартную рамку для фотографий. Держателями могут стать обычные крючки или декоративные гвозди.

Необычный пуфик получается из пластиковых бутылок, скрепленных между собой надежным скотчем и куском доски, изображающим сиденье. Декорируют пуфик тканью или плотным шпагатом. Если с нижней стороны установить дополнительную доску с колесами, то такая поделка сможет спокойно перебираться из комнаты в комнату.

Спальня

Помещение для сна украсится небольшим ковриком. Сделать его помогут техники:

  • вязания толстым крючком;
  • плетения на специальной основе;
  • плетения в виде косы;
  • лоскутная или пэчворк.

Мастер-класс по любой из этих техник можно найти на просторах интернета.

Приятным подарком для ног станет пушистый коврик из помпонов и сетки. Для этого необходимо запастись большим количеством помпонов и привязать их хвостики к любой декоративной сетке или канве. Чем чаще расположить пушистые комочки, тем мягче и симпатичнее будет готовое изделие. Можно использовать и обычную ткань, но такая работа станет более трудоемкой.

С помощью разноцветных помпонов несложно нарисовать простой рисунок или выложить узор.

Вместо помпонов можно использовать лоскутки ткани с наполнителем внутри. Для создания одной детали на ткань кладут наполнитель, например, синтепон, формируют небольшие шарики, которые потом пришивают к ткани.

Такие красивые поделки станут практичным творением не только для спальни, но и для детской комнаты.

Поделки для животных

Своими руками можно сделать уютный домик для кота. Помогут сотворить его обычная картонная коробка и небольшая подушка из лоскутков ткани и синтепона. Для тех, кто хочет создать своему питомцу более комфортабельный дом, в качестве материалов подойдут поролон, фанера, корзинки.

Фото домиков и лежанок для домашних питомцев помогут быстрее определиться с выбором варианта строительства.

Всевозможные полезные поделки легко делаются практически из любого материала, надо только включить воображение или воспользоваться уже существующими идеями.

Фото идеи полезных поделок для дома

мастер-класс с описанием как быстро и просто сделать красивую поделку

Изготавливать красивые поделки из бросового материала своими руками одинаково полезно для людей всех возрастов. Никто не будет спорить, что творческие занятия способны подарить массу удовольствия и позитива, снять психологическое и эмоциональное напряжение, заставить по-новому взглянуть на мир. Их результаты отражаются на облике жилья, пополняют экспозиции в школе и детском саду, играют роль подарков для родственников и коллег.

Книжные закладки из бумаги

Одной из красивых поделок из бумаги своими руками, заняться изготовлением которой можно в домашних условиях, является книжная закладка. Вам потребуется бумага (цветная или белая), ножницы и линейка. Для некоторых моделей понадобится карандаш и клей.

Подобные аксессуары выполняются в разнообразных техниках и бывают самых разных форм. Есть, к примеру, закладки-оригами, сложенные в виде треугольников и сердечек. Интересно смотрятся идея варежки на ниточке, а также модель-антистресс.

Оригинальные изделия из салфеток

Для разнообразия своего досуга мастерицы советуют заняться созданием оригинальных вещиц из обычных салфеток. В помощь будут фотографии и видео мастер-классов. Если есть возможность, привлеките к данному процессу ребёнка – детям нравится подобное времяпрепровождение.

Поделки из солёного теста

Качественные поделки из солёного теста, выполненные в строгом соответствии с инструкцией, подарят массу позитива и детям, и их родителям. Они могут преобразить дом или пополнить школьную/детсадовскую выставку. Ваш малыш может даже начать их коллекционировать.

Игрушки из носков

Сегодня довольно актуальны красивые поделки из подручных материалов своими руками, а именно из носков. Подобный предмет одежды имеется у каждого. Но мало кто знает, что из него можно смастерить детскую игрушку – котика, медведя, зайца, сову и пр.

В качестве наполнения подойдёт синтепон. Можно использовать и крупу. Изделия с таким наполнителем будут особенно полезны малышам, поскольку они развивают мелкую моторику. Создавать подобные вещи невероятно увлекательно. Ниже будет рассмотрен порядок действий при изготовлении игрушки-гусеницы.

Необходимые материалы:

  • носок;
  • синтепон;
  • нитки соответствующего цвета;
  • фломастер;
  • атласная лента.

Ход работы:

  1. Наполнить носок синтепоном. Конец изделия зашить или завязать нитью.
  2. Визуально разделить заготовку на пять частей. Между каждой завязать нить.
  3. К сегменту с головой привязать ленту и сформировать бант.
  4. Наметить мордочку фломастером и вышить – так черты игрушки получатся более объёмными.

Поделки из дисков

На фото красивых поделок своими руками видно, что особую категорию составляют изделия из ненужных или старых CD-дисков. Многие из них отличаются простотой создания. К тому же, чтобы смастерить такой подарок, требуется минимум времени. Если у вас туго с воображением, просмотрите фотоархив готовых работ.

Декор из полиэтиленовых пакетов

Подобные украшения из бросового материала станут отличным подарком для родителей. Повод для вручения может быть любой – день рождения, Рождество, годовщина Свадьбы и пр. Оригинальные и уникальные поделки можно увидеть на фотографиях и видео, выложенных в Интернете.

Обратите внимание!

Садовые украшения из пластиковых бутылок

Красивые поделки из бутылок своими руками уместно предложить для изготовления школьникам. Хотя это довольно трудоёмкое дело, но результат того стоит. Мастерите полезные и привлекательные внешне украшения для сада и получайте наслаждение. Идеи можно придумать самим или почерпнуть из Интернета.

Подставка под горячее

Очень необычно смотрится подставка под посуду, сделанная из джута. Изготовить её легко. Приготовьте 10 м джута толщиной 1 см, клей пистолет и ножницы.

Всё что надо – это скручивать верёвку по кругу, время от времени промазывая её клеем. В конце следует отрезать излишки джута и закрепить «хвостик» при помощи клеевого пистолета.

Занавеска из лент

Интерес представляет штора из цветных ленточек. Её можно повесить не только на окно, но и на дверь. Главное преимущество данной поделки – простота создания. Нужно взять любые ленты, карниз и пуговицы. Порядок шагов:

  1. Закинуть ленты на карниз.
  2. Застегнуть, применив пуговицы.

Для большего эффекта можно украсить занавески бусинами.

Обратите внимание!

Поделки из овощей

Скоро осень. А значит, пора задуматься над идеями для поделок из овощей и фруктов. Создать изысканную композицию по силам и взрослому, и ребёнку. Всё, что нужно – выбрать полюбившееся вам подручное средство и получать удовольствие от проведения времени.

Светильник

Обычная банка объёмом 0,5 л и разноцветные осенние листья могут стать основой для создания эксклюзивного светильника. Необходимо подобрать листики жёлтой расцветки и приклеить их с наружи банки. При этом следует постараться, чтобы не осталось пустых мест.

Верх светильника можно декорировать шпагатом. Осталось поставить внутрь круглую свечу и зажечь её. Осветительный прибор готов! Он создаст в комнате романтическую атмосферу и придаст интерьеру комфортабельности.

Аксессуары из шишек

Если вы решили смастерить поделки из шишек своими руками красиво, вам будет полезно ознакомиться с фото идей, а ещё с видео, где простыми словами рассказано, как создавать аксессуары из плодов хвойников.

Пазл

Из материалов, валяющихся под руками, можно сделать развивающий пазл для детей. С этой целью понадобиться взять палочки от эскимо (они должны быть одного размера).

На понравившийся вам бумажный рисунок аналогичной величины следует нанести немного клея и приложить к сложенным вдоль палочкам. После высыхания заготовки, её нужно нарезать на отдельные пазлы канцелярским ножом.

Обратите внимание!

Рамка из ракушек

Для преображения типовой деревянной рамы для фотографий можно использовать речные или морские раковины. Ими надо выложить весь периметр изделия. В качестве фиксатора можно применить пластилин или клей.

Красивые поделки из ракушек своими руками допускается покрывать прозрачным лаком с блёстками для повышения привлекательности.

Поделки из камней

Камень – материал, которого полно в природе. Сегодня его применяют не только в строительных и в ландшафтных работах. Из него выполняют предметы интерьерного декора, например, оригинальные подставки под чашки.

Чтобы получить подобный аксессуар, надо проклеить небольшие по размеру камни между собой. Это довольно трудоёмкий и долгий процесс. Однако эта поделка того стоит. Она может стать отличной помощницей в хозяйстве.

Декоративные изделия из мешковины

Первым шагом к созданию подобных вещей является приобретение нужного количества мешковины. В продаже имеется текстиль как в готовом для работы состоянии, так и требующий подготовки.

Подготовительные мероприятия включают в себя стирку, сушку и часовое замачивание в растворе луковой шелухи/чае. Кроме мешковины, следует запастись нитками мулине, красками, шпагатом, наполнителем, декоративными деталями (кружевом, бусинами и пр.).

В Интернете можно найти большое количество заманчивых идей. Из мешковины делают вазы, сувениры, картины, мешки для подарков, ёлочные игрушки. Материал представляет достаточно простора для творчества. Работать с ним легко. Нужно только соблюдать аккуратность и, применяя чьи-то задумки, не забывать добавлять что-то от себя.

Оригинальная клавиатура

Эффектно оформить поздравление позволит обычная клавиатура от старого компьютера. Из неё необходимо вынуть кнопки с буквами. Из них следует составить поздравительный текст и приклеить его на основу любой расцветки. Поделку стоит вставить в купленную или смастерённую самостоятельно рамку.

Подсвечник

Декорировать жилое помещение можно изящными стильными подсвечниками ручной работы. Для изготовления такой вещицы потребуется пара стаканов различного диаметра из прозрачного стекла.

Меньший бокал нужно поместить в больший, зафиксировав клеем. Пространство между ними можно заполнить подкрашенной водой, крупой, листьями и т. п. В середину подсвечника надо установить гильзовую свечу.

Создание красивых поделок для дома и сада не только увлекательно, но и полезно. Заниматься этим нужно как детям, так взрослым. Ведь любое рукоделие благотворно влияет на эмоциональное и физическое состояние человека, помогает снять стресс и расслабиться. К тому же авторские вещи ценятся намного выше покупных.

Фото красивых поделок своими руками

Рукоделие для дома своими руками — 77 идей

Мой дом – моя крепость. Да, так частенько говорят. Но мы-то с вами не в Средневековье живем, наша крепость должна быть не обычным домом, а уютным гнездышком, где все красиво и удобно. В этой статье мы вместе посмотрим на различные идеи декорирования комнат, которые можно сделать своими руками без особых затрат.

Прихожая

Даже самую простую входную зону можно сделать функциональной и стильной. Отделка деревянными панелями принесет свежую нотку в интерьер. Мало того, что это просто красиво, это еще и удобно. На панели вы можете прикрутить крючки для сумок и курток. Так же можно сверху сделать небольшую полочку для полезных мелочей.

Для маленьких квартир так же есть интересное решение. Подставку для обуви, крючки и шкафчики можно совместить в один органайзер.

Обычную входную дверь можно так же сделать стильным элементом с помощью деревянных феленок.

Чтобы обувь не мешалась и ничего не пачкала можно из деревянного ящика и камней сделать необычную подставку. Так что даже после прогулки под дождем ваша прихожая останется чистой.

Кстати, вместо камешков можно использовать искусственный коврик из пластиковой травы.

Старую лестницу можно использовать как полку для обуви. Теперь все туфельки будут под рукой.

Вот уже пару лет модно делать всяческие домашние штуки из деревянных поддонов. В прихожей можете использовать их в качестве подставок под обувь. Сверху можно сделать полочку для мелочей или просто поставить цветы, а по бокам приделать крючки для зонтиков.

Для владельцев домашних животных есть небольшой лайфхак. Чтобы миски для собаки или кошки не мешали проходу, закрепите их на отдельной полке в шкафу или под столешницей.

Удивите своих гостей нестандартным подходом к такой обыденной вещи, как крючки для одежды. Деревянные рейки, ветки, саморезы, немного фантазии и вуаля! Необычная вешалка готова.

Ванная и туалетная комната

Эти помещения должны быть, в первую очередь, удобными. Однако и о красоте не стоит забывать. Ведь всем приятно, когда необходимые вещи под рукой, когда не нужно распутывать провода от фена или метаться в поисках ушных палочек. Предлагаем несколько простых способов организации пространства.

Старый шкафной ящик или ставни с барахолки можно превратить в подставку для туалетных принадлежностей.

А старые половицы можно использовать в декоре стен. Выглядит необычно, но делается очень просто: рейки либо клеятся к стене, либо прикручиваются саморезами. Сверху их можно красить, покрывать лаком или как-нибудь по-иному декорировать.

Сейчас очень можно использовать банки для подачи напитков и блюд. Почему бы не использовать их в декоре? Вам не обязательно искать те самые Мейсоновские баночки, по которым сходит с ума весь интернет. Подойдут и любые другие.

Все мы привыкли к тому, что полотенца висят на крючках и занимают достаточно много места. Используйте полки для хранения банных принадлежностей. И удобно, ведь можно что-то еще поставить на полки, и красиво.

Сейчас стало очень можно использовать камень для отделки ванной. Им покрывают стены, декорируют ванну. Из камешков даже можно сделать коврик! Только не забудьте в этом случае резиновую основу, чтобы не царапать пол.

Для любителей почитать в ванной есть отличная и простая идея – поперечный столик. Кстати, в нем можно сделать прорезь для бокала или кружки.

Чтобы не заморачиваться с разделением белья перед стиркой, сделайте стеллаж сразу с несколькими корзинами для хранения. Корзинки можно покрасить в цвет белья, для которого они предназначены.

Кстати, о стирке. Надоела обычная белая стиральная машина? Покрасьте ее. Понадобится только несмываемая эмаль и трафарет. Последний можно сделать из малярного скотча.

Гостиная

Быстро и не дорого заполучить стильный стеллаж не составляет проблем. Используйте деревянные ящики. Их можно компоновать так, как вам необходимо, делая полки различного размера. Тут есть еще один плюс – собирать такой шкафчик можно всей семьей и здорово повеселиться.

По такому же принципу можно сделать рабочий стол. Понадобятся модульные стеллажи из Икеа, столешница, рейки, саморезы и немного краски. Количество стеллажей и форма всего стола зависит от ваших потребностей.

Вообще использование дерева в интерьера – одна из фишек этого года. В ход идут деревянные паллеты, части от старой мебели, лестницы, ветки и прочее.

Сделать гостиную интересней помогут подвесные полки. Можно использовать как веревки различного диаметра, так и ремни.

Карниз – это всегда весьма дорогое удовольствие. А если у вас нестандартное окно и подходящий размер нужно только заказывать, то это превращается в сплошное мучение. Просто выход – использовать водопроводные пластиковые трубы небольшого диаметра. Нужно только покрасить их в цвет, подходящий вашему интерьеру.

Еще один лайфхак на тему штор. Как оформить окно вообще не используя карниз? Понадобится деревянная рейка и много крючков для одежды. Не забудьте пришить петельки к шторе.

Зонировать пространство можно по-разному: стены, ширмы, шторы. Есть и еще один способ – джутовые шнуры. Можно использовать любые другие материалы вроде лент или цветной лески.

Спальня

Необычно украсить стены спальни помогут гирлянды и фотографии. Но для этого не понадобится тяжелых рамок со стеклом или каких-либо специальных штучек. Фотографии можно вещать на леску, веревочки или прям на стену на двухстороннем скотче. А одноцветные гирлянды создадут атмосферу уюта и романтики.

Полки необычной формы добавят в интерьер свежести.

Отличная идея для девочек, чтобы организовать свои украшения. Понадобятся ветки, шнуры и декоративные гвозди. Последние нужно набить на ветки на необходимом расстоянии и на шнурках повесить на стенку.

Новое – это хорошо забытое старое. С декором то же самое. Не обязательно покупать новый комод или шкаф, когда у вас есть старый. Его можно просто покрасить. И тогда любимая вещь вам прослужит еще не мало лет.

Для экономии пространства есть одна очень простая «фишка» — стена-стеллаж. Это поможет избавиться от большинства шкафов в комнате.

Добавьте волшебства в свою спальню с помощью ватных облаков и гирлянд.

Старая лестница может послужить не только вешалкой для одежды, но и библиотечной полочкой. Такое решение кажется странным, однако вы только попробуйте – это реально удобно.

Самый важный элемент спальни – кровать. Большое двуспальное ложе – это же мечта. Однако, зачастую, стоит такая вещь дорого. Не стоит отчаиваться, ведь сделать свой каркас для кровати совсем не сложно. С помощью деревянных реек разной толщины, саморезов, пилы и морилки можно сделать каркас для кровати именно таким, как вам хочется.

Кухня

Кухня – самое посещаемое место в доме. Сделать ее функциональной и удобной достаточно легко, и сейчас мы рассмотрим несколько примеров рациональной организации пространства, которые не только помогут навести порядок, но и сделать помещение уютнее.

Чтобы лопатки, ложки,вилки и ноже не мешались на столешнице, используйте баночки. Если их покрасить, то будет вообще здорово.

На небольших кухнях нужно максимально рационально использовать пространство. Потайные полочки и встроенные шкафы в таком случае ваши лучшие друзья.

Даже в самих шкафчиках можно организовать пространство так, чтобы поместилось больше. Внутренние полки можно крепить не только на стенки, но и на створки. Вроде бы такая простая идея, но какая полезная.

Лайфхак: чтобы крышки от кастрюль и сковородок не занимали много места, используйте обычные пластиковые крючки для полотенец.

В глубоких ящиках всегда есть одна проблема – сложно добраться до того, что в глубине. Выход прост – круглые крутящиеся полки. Все продукты на виду и их просто достать.

Мы все привыкли к тому, что в кухонном ящике ложки, вилки и прочее хранится вертикально. А если ящик маловат для, например, скалки? Диагональное размещение секторов позволит вместить все.

Чтобы все специи были на виду и не терялись по кухонной столешнице сделайте подставку лесенкой. На верхний ярус можно поставить небольшие горшочки с пряными травами, вроде петрушки, укропа, кинзы или базилика. Теперь все под рукой.

Угловые диваны и кухонные островки так же можно собрать своими руками. Причем вы можете продумать в них места для хранения кухонной утвари. Мало того, что такой мебели ни у кого не будет, так еще она будет полностью отвечать всем вашим потребностям.

Один из очень удобных ходов на кухне – использование магнитной ленты. На ней можно хранить ножи, а также специи в баночках с металлическими крышками. Отличная идея, чтобы сэкономить место на кухонном столе.

А любимые кружки можно повесить на обычные крючки. И стильно, и удобно.

Кто сказал, что когда мы вырастаем, то расстаемся со своими игрушками? Нет нужды так поступать. Вы можете использовать небольшие фигурки в декоре своего интерьера. Они смогут обрести новую жизнь в качестве магнитов, подставок, ручек или чего-нибудь еще, что вы придумаете сами.

Казалось бы, что можно сделать с такой обыденной вещью как холодильник. Вот мы все любим вешать записочки на него с напоминаниями. А что если писать на самом холодильнике, причем мелками? Нужно только покрасить его весь специальной краской для меловых досок и наслаждаться. Кстати говоря, этот прием работает на любой поверхности.

Двор и сад

При декорировании дома не стоит забывать и про то, что за его пределами. Начнем со входной зоны. Из бетонных блоков и пары деревянных реек можно сделать милый и удобный столик, где будут жить цветы, лейка, фонарик или что-нибудь еще.

Кстати говоря, из бетонных блоков можно делать различные скамейки, оформлять клумбы, строить мангал и даже делать кашпо для цветов. Тут все зависит от вашей фантазии.

Своими руками можно также сделать стильные пуфики и кресла. Нужны старые шины, жидкие гвозди и толстая веревка. Готовую конструкцию можно покрасить в любой цвет. Такие пуфики подходят и для дома и для улицы, потому что дождь им нипочем.

Ящики или паллеты из дерева могут послужить основой для садового шкафчика. Здесь можно хранить различные принадлежности для цветов, горшки, лейки и прочие инструменты. А если сверху оставить плоскую рабочую поверхность, то можно что-нибудь мастерить или пересаживать цветочки.

Что может быть необычного в горшке для цветка? Казалось бы – ничего. Однако и здесь можно всех удивить. Посадите суккуленты в птичью клетку. Когда они разрастутся, будет очень красиво. А вместо обычного подвесного горшка можно использовать старую люстру. 

Обычный детский надувной бассейн можно использовать как диван. Просто положите внутрь одеяло или плед, а бортики прикройте подушками.

Так красиво использовать в саду свечи, но их постоянно задувает ветром. Чтобы такого не происходило, можно сделать подсвечники из пустых консервных банок или из обычных стеклянных. Можно все украсить камешками или лентами по желанию.

Это, конечно же, не все идеи для дома и сада, только малая часть того, что можно сделать своими руками. Нужно только не бояться экспериментировать и наполнять свое жилище милыми и красивыми вещами.

простые и сложные варианты поделок для детей и взрослых (100 фото)

Каждый из нас в детстве хоть раз пробовал делать интересные поделки для дома своими руками. Это развивало в нас фантазию и изобретательность, усидчивость и терпение.

Конечно, не каждое произведение искусство гармонично уживется у нас на полке, но все же у детей это вызывает массу эмоций и восторга, и что самое главное позволит развить все вышеперечисленные качества.

Краткое содержимое обзора:

О поделках

Поделки детей выставляются на конкурсы, вовлекая в них порой всю свою семью. Взрослые также делают поделки – но, как правило, чаще они помогают своим детям, хотя нередко встречаются люди, для которых поделки являются хобби.

Новые интересные поделки своими руками часто выкладываются в интернет и печатаются в журналах для творчества.

Принцип поделок

Рукоделие помогает нам забыть проблемы, повседневную рутину и просто снять накопившийся стресс. Всем без исключения это приносит огромное удовольствие и добавляет массу ярких красок в жизнь, позволяет посмотреть на наш мир по-другому.

Рукодельничают из всего, что попадется вам под руку. Из бумаги, картона, пластилина и прочих материалов, попавшихся под руку или плохо лежавших.

Урок аудирования на руках

УРОК ПО РУКАМ

Попробуйте онлайн-викторину, чтение, аудирование и упражнения по грамматике, правописанию и лексике для этого урока на Hands . Нажмите на ссылки выше или просмотрите действия под этой статьей:


Ваш браузер не поддерживает этот аудиоплеер.

ПРОЧИТАТЬ

Руки - штука интересная. Они могут делать так много всего. Без них мы бы потерялись.Я считаю, что руки - одна из самых полезных частей тела. Они такие умные. Мы можем делать очень много разных вещей своими руками. Мы можем держать вещи, сжимать вещи, чувствовать их. Мы умеем кататься в тренажерных залах, писать и печатать буквы; список бесконечен. Я считаю, что руки - очень красивая часть тела, если за ними хорошо ухаживать. Интересно посмотреть, сколько разных деталей у нас в руках. У нас есть ладонь, пальцы, костяшки пальцев, линии жизни, кончики пальцев и тыльная сторона ладони. Есть много хороших вещей, которые вы можете сделать своими руками.Я люблю держаться за руки - конечно, с женой и детьми.


МОЯ КНИГА


ПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ

Отправьте этот урок друзьям и учителям. Щелкните значок @ ниже.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

ЗАПОЛНИТЬ ПРОБЕЛ

Руки - штука интересная. Они _______________________ многие вещи. Без них мы бы потерялись. Я думаю _______________________ из большинства _______________________ их тела.Они такие умные. Мы можем делать очень много разных вещей своими руками. Мы можем держать вещи, _______________________, чувствовать вещи. Можем качать на _______________________, писать и печатать буквы; _______________________. Я считаю, что руки - очень красивая часть тела, если они _______________________. Интересно посмотреть, сколько там разных частей _______________________ рук. У нас есть ладонь, пальцы, костяшки пальцев, линии жизни, кончики пальцев и _______________________ рука. Есть много хороших вещей, которые вы можете сделать своими руками.Мне нравится _______________________ - конечно, с женой и детьми.

ИСПРАВИТЬ ВПИСАНИЕ

Руки - штука интересная. Они могут делать так много всего. Без них мы были бы tlos . Я думаю, что руки - одна из самых частей тела. Они такие erelcv . Мы можем делать очень много разных вещей своими руками. Мы можем держать вещи, uezesqe вещи, чувствовать вещи. Мы умеем кататься в тренажерных залах, писать и печатать буквы; список - dnslsee .Считаю руки очень красивой частью тела, если им хорошо оклеод после. Интересно посмотреть, сколько разных деталей у нас в руках. У нас есть alpm , пальцы, sckkuenl , life lines, grsneiptfi и тыльная сторона нашей руки. Есть много хороших вещей, которые вы можете сделать своими руками. Мне нравится donhigl руки - конечно с женой и детьми.

РАЗБИРАЙТЕ СЛОВА

Руки - штука интересная. Они так много могут делать вещь. будь они потеряны Мы бы без . Я думаю, что руки - это одна из самых частей тела, а полезная . Они такие умные. Мы можем наших с разными вещами, так же как и руки . Мы можем держать вещи, сжимать вещи, чувствовать их. Мы умеем кататься в тренажерных залах, писать и печатать буквы; список бесконечен. Я думаю, что a - часть руки красивая очень тела, если после того, как посмотрел хорошо, они . Интересно посмотреть, сколько там на руки частей - это наши разные .У нас есть ладонь, пальцы, костяшки, линии жизни, кончики пальцев и - это наша тыльная рука . Есть много хороших вещей, которые вы можете сделать своими руками. Я люблю держаться за руки - конечно, с женой и детьми.

ОБСУЖДЕНИЕ (Напишите свои вопросы)

ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ А (Не показывайте их ученику Б)

1.

________________________________________________________

2.

________________________________________________________

3.

________________________________________________________

4.

________________________________________________________

5.

________________________________________________________

6.

________________________________________________________

ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ B (Не показывайте их ученику A)

1.

________________________________________________________

2.

________________________________________________________

3.

________________________________________________________

4.

________________________________________________________

5.

________________________________________________________

6.

________________________________________________________

ОБСЛЕДОВАНИЕ РУК СТУДЕНТОВ

Напишите пять ХОРОШИХ вопросов о руках в таблице.Делайте это парами. Каждый студент должен написать вопросы на собственном листе бумаги.

Когда вы закончите, опросите других студентов. Запишите их ответы.

СТУДЕНТ 1

_____________

СТУДЕНТ 2

_____________

СТУДЕНТ 3

_____________

В.1.

Q.2.

Q.3.

В.4.

Q.5.

  • Теперь вернитесь к своему первоначальному партнеру, поделитесь и расскажите о том, что вы узнали.Часто меняйте партнеров.
  • Сделайте мини-презентации для других групп о своих выводах.

ПИСЬМО

Напишите о руках за 10 минут. Покажите партнеру свою бумагу. Подправляйте работу друг друга.

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

ДОМАШНИЕ РАБОТЫ

1.РАСШИРЕНИЕ СЛОВА: Выберите несколько слов из текста. Используйте словарь или поле поиска Google (или другую поисковую систему), чтобы создать больше ассоциаций / сочетаний каждого слова.

2. ИНФОРМАЦИЯ В ИНТЕРНЕТЕ: Поищите в Интернете дополнительную информацию о руках. Обсудите то, что вы обнаружите, со своим партнером (-ами) на следующем уроке.

3. СТАТЬЯ ЖУРНАЛА: Напишите статью в журнале о руках. Прочтите то, что вы написали своим одноклассникам на следующем уроке.Дайте друг другу отзывы о ваших статьях.

4. ПОСТЕР ДЛЯ РУК Сделайте плакат о руках. Покажите его своим одноклассникам на следующем уроке. Дайте друг другу отзывы о ваших плакатах.

5. УРОК МОИ РУКИ: Сделайте свой собственный урок английского языка на руках. Убедитесь, что есть чем заняться. Найдите хорошие занятия в Интернете. Когда закончите, научите класс / другую группу.

6. ОБМЕН В ИНТЕРНЕТЕ: Используйте свой блог, вики, страницу Facebook, страницу MySpace, поток Twitter, учетную запись Del-icio-us / StumbleUpon или любой другой инструмент социальных сетей, чтобы узнать мнение.Поделитесь своими выводами с классом.

ОТВЕТОВ

Проверьте свои ответы в статье вверху этой страницы.



.

«Сделай что-нибудь интересное». Не делай ничего интересного с… | Крис Батлер

Если вы - команда с большим количеством данных, как часто вы слышали просьбу «сделать что-нибудь интересное» от менеджеров, руководителей и специалистов по продуктам? Я о многом догадываюсь.

При создании систем искусственного интеллекта, машинного обучения и глубокого обучения запрос может быть таким: «Сделайте что-нибудь лучше, чем мы, люди».

В полях дизайна запросы разъяснений сопровождаются фразой «Я узнаю, когда увижу.”

Но это действительно сложно! С чего начать?

Причина такой сложности в том, что идея инсайта перевернута. Это не должно быть связано с просмотром данных и рассказом вам чего-то интересного. Речь идет о понимании мира, проблемах людей и проведении экспериментов, направленных на укрепление уверенности в этом понимании.

Только данные, независимо от того, сколько их, - это только «что», а не «почему». Понимая «почему», мы можем найти более эффективные решения проблем людей.Чем больше данных, тем лучше лучшие алгоритмы, если только человеческая цель превосходит больше данных.

В чем проблема с поиском случайных корреляций? Они могут отвлекать от миссии организации или, в худшем случае, вовсе не быть реальными (см. «Заблуждение техасского снайпера»).

Как правило, «интересным» считается нечто новое или неожиданное. Когда люди ищут «интересного», они пробуют много разных вещей, пока что-то не сработает или «просто не щелкнет».”

О подходах, основанных на новизне, можно много сказать. В книге Кеннета О. Стэнли и Джоэла Лемана «Почему нельзя планировать величие: миф о цели» приводятся примеры того, как этот ориентированный на исследование подход может привести к лучшим результатам, чем можно было бы найти в противном случае.

Поиск адресов на основе новинок - это проблема «обмана». При более целенаправленном поиске конкретной цели может показаться, что вы идете правильным путем, но на самом деле это не путь к цели.

Работая над чем-то «интересным», избегаем ли мы целей? Не в сознании руководителей, поскольку они, как правило, являются результатом, основанным на временных рамках.

Поиск на основе новинок будет иметь много неудач, и не все организации (или их руководители) готовы терпеть неудачу и ждать успеха. Здесь и проявляется тонкий баланс между исследованием и использованием стратегии.

В работе над продуктом есть две аналогичные ситуации, которые могут быть полезны: дорожные карты и KPI.

Дорожные карты продукта имеют тенденцию «проваливаться», когда устанавливаются неправильные ожидания. Дорожная карта призвана помочь понять будущее, но из-за сложности мира то, что мы должны делать в любой момент, меняется. Ожидания должны быть заложены в дорожные карты, что они изменятся и станут менее достоверными по мере удаления шкалы времени.

Тематическая дорожная карта пытается сосредоточиться на проблемах, которые вы пытаетесь решить, а не на функциях, которые вы пытаетесь предоставить. Я обнаружил, что они более успешны, чем функциональные дорожные карты.

KPI похожи на цели в том смысле, что это то, что организация будет отслеживать и принимать меры. Не всегда понимают, что по мере изменения рынка, клиентов и организации эти ключевые показатели эффективности также должны меняться. Предполагать, что их можно установить один раз и следовать им вечно, просто неуместно.

Как для дорожных карт, так и для ключевых показателей эффективности важно понимать, как сосредоточиться на проблемах и научиться их менять. Плохо написанные цели могут предполагать решение до того, как вы поймете проблему.Они полезны, когда решают проблему, которая известна кому-то сейчас и может быть изменена позже.

Как мы понимаем, когда наши цели больше не подходят? Как мы узнаем, когда менять наши модели? Для этого нам нужно начать с того, как устроен мир сегодня, и извлекать из этого уроки.

В недавней статье HBR «Что происходит, когда специалисты по обработке данных и дизайнеры работают вместе» есть важный аспект того, как специалисты по данным (или инженеры AI / ML):

Вместо версии науки о данных, которая узко ориентирована на исследования Новые статистические модели или создание более качественных визуализаций данных, подход, основанный на дизайн-мышлении, признает специалистов по данным как творческих решателей проблем.

Мы делаем это, чтобы сосредоточиться на проблемах, с которыми сталкиваются люди. Вы можете сделать это, поговорив с людьми, которые являются экспертами в той области, которой вы хотите помочь. Эти эксперты знают, в чем заключаются настоящие проблемы. Выводы из этих бесед помогут вам использовать данные, чтобы понять, как проявляется проблема.

После того, как вы узнаете настоящие проблемы, вам нужно включить много разных людей из команды, которая создает решения. Сюда входят как технические, так и нетехнические люди внутри и за пределами отрасли.

Не всегда в этом случае помогут специалисты. Фактически, они могут ограничить команду старыми способами решения проблем, а не разрешить новые.

Когда у вас будут решения для выявленных проблем, протестируйте свои прототипы решений с людьми, которым вы пытаетесь помочь. Слушай их и заткнись.

Этот тип проблемно-ориентированного мышления, общения с реальными пользователями и совместного творчества является краеугольным камнем дизайн-мышления. Этого недостаточно, когда вы занимаетесь наукой о данных, искусственным интеллектом, машинным обучением, глубоким обучением или другими интеллектуальными системами.

В компании Philosophie мы обнаружили, что основы дизайна, ориентированного на человека, и межкомандного сотрудничества создают правильную основу для выяснения того, что действительно важно. Особенно для проектов AI и ML, создание полностью обученной модели может занять несколько месяцев.

Карта эмпатии для машины из нашей мастерской в ​​Лос-Анджелесе.

Мы используем карту эмпатии для машины, карту путаницы, карту задач, сумасшедшие восьмерки и другие упражнения, которые позволяют людям увидеть одну и ту же страницу, не увязая в терминологии ИИ.Это особенно полезно для дизайнеров, специалистов по продуктам, руководителей и клиентов, с которыми вы можете взаимодействовать. Совместное творчество (и радикальное сотрудничество) между техническими и нетехническими ролями позволяет увидеть все аспекты проблемы и возможные решения.

Кроме того, очень эффективным может быть понимание проблем и быстрое тестирование решений с помощью прототипов. Еще до того, как вы вложите значительные средства в создание полного решения, например, MVP, ориентированного на AI.

Вместо того, чтобы просто «делать что-то интересное», сделайте что-нибудь действенное для решения проблем людей.

.

Говоря о своих увлечениях на английском языке - english-at-home.com

Если вы хотите познакомиться с кем-нибудь, спросите об его хобби и интересах. Говорить о хобби означает, что вы можете поделиться подробностями о себе, а также узнать об общих интересах и занятиях в свободное время.

Вот несколько фраз, которые вы можете использовать:

Вопросы, которые вы можете задать

Чем вам нравится заниматься?
Какое у тебя хобби?
Чем вы занимаетесь в свободное время?

Как ответить

В свободное время Я…
Когда у меня есть свободное время Я…
Когда у меня появляется время, я…
Я расслабляюсь, смотря телевизор / слушаю музыку и т. Д.
Мои хобби - наблюдение за птицами / занятия спортом и т. Д.

Меня интересует (+ существительное / герундий)
Мне нравится (+ существительное / герундий)
Мне нравится (+ существительное / герундий)
Мне нравится (+ существительное / герундий)

Вы можете добавить «действительно» или «довольно» после «Я…» для выделения.
«Я очень люблю футболом».
«Я действительно увлекаюсь генеалогией ».

Более подробно о хобби

Вы можете подробнее рассказать о своих увлечениях и интересах:

«Мне нравится декоративно-прикладное искусство .Я творческий и практичный человек, и мне нравится делать что-то руками ».

«Я общительный человек, и мне нравится общаться / тусоваться с друзьями».

«Мне нравится быть физически активным , и я провожу много времени, занимаясь спортом и командными играми».

Расскажите, почему вам нравится ваше хобби

Вы также можете объяснить, почему вы тратите время на свое хобби, чтобы разговор стал более продолжительным и интересным.

«Мне очень нравится ходить в спортзал, потому что…»

… это поддерживает меня в форме.
… он уводит меня из дома, понимаете!
… общительный. Я встретил много новых людей.
… это дает мне возможность заняться чем-то интересным.
… это не очень дорого, и это может сделать каждый!

«Все мои хобби - творческие…»

… Мне всегда нравилось рисовать и рисовать.
… Поскольку у меня техническая работа, хорошо проводить время, занимаясь чем-то совершенно другим.
… Мне нравится тратить время на изготовление одежды.

Больше слов, которыми вы можете описать свои увлечения:

творческий
увлекательный
практичный
дешевый
приятный
расслабляющий
разный
необычный

как делать против как делать

расскажу о общих лайках:
Мне нравится на рыбалке .

Мы используем инфинитив вроде +, чтобы говорить о более конкретных симпатиях:
Мне нравится , чтобы порыбачить на выходных.

Дополнительная помощь

Если вам нужна дополнительная информация о том, что вам нравится или не нравится, посетите эту страницу.

Викторина «Говоря о хобби»

Уровень: начальный и выше

1. Кто-то спрашивает вас: «Чем вы любите заниматься в свое __ время?» 2. Вы отвечаете: «Когда я __ в любое свободное время, Я люблю ходить в кино.3. Вы спрашиваете: «Есть ли что-нибудь, что вас интересует __?» 4. Если кто-то спросит вас об этом, вы можете ответить: «Я действительно __ спорт». 5. Вы хотите сказать еще немного о своем хобби. Например: «Мне нравится играть в теннис, потому что это заставляет меня __» 6. Вот еще один пример, чтобы подробнее рассказать о своем хобби. «Я вполне __, и мне нравится гулять с друзьями по выходным». 7. Вот еще один пример, который вы можете использовать, чтобы описать хобби: «Живопись - это настоящее __ хобби». 8. Если вам нравится такое занятие, как рыбалка, можно сказать: «Для этого вам нужно много __.9. Вы также можете спрашивать людей об их увлечениях. Например, «У вас есть __ хобби?» 10. Не забудьте сделать комментарий, если кто-то расскажет вам об интересном хобби. Вы можете сказать: «Это звучит __!».

22 Преимущества хобби или досуга

1

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Многие люди застряли в ежедневном или еженедельном распорядке дня, который предлагает немного больше, чем жизнь типа « полоскание и повторение ».

Хотя важно придерживаться графика, иногда один и тот же распорядок становится скучным, особенно когда вы тратите слишком много времени на малоценные занятия, такие как просмотр телевизора, просмотр социальных сетей или привлечение вредных привычек, которые сдерживают ваши личные успех.

Иногда важно внести некоторые изменения в то, что может показаться скучной жизнью.

Один из способов покончить с монотонностью - сосредоточиться на хобби, которое доставляет удовольствие и помогает провести время с пользой.

Проведение времени, занимающегося приятным делом, не связанным с работой или другими обязательствами, поможет повысить ваше счастье и удовлетворенность жизнью. Это позволит вам тратить время на то, что делается только для вашей личной выгоды, а не для выгоды других.

Без хобби ваша жизнь может стать скучной, требовательной и закончиться нездоровым круговоротом. В то время как рутина - это здорово, потому что это так просто, включение хобби в вашу жизнь может добавить волнения и искры, которые, возможно, потребуются для повышения вашего личного удовлетворения. Затем это отразится на вашей производительности и способности поддерживать здоровую семью и другие отношения.

Теперь, если вы все еще не уверены, «почему» вам следует заниматься веселым, развлекательным занятием, я рекомендую вам прочитать оставшуюся часть этой статьи, где мы говорим о 22 преимуществах хобби (а также , взгляните на эти увлечения мужчин и эти увлечения женщин.)

( Примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь - читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого - присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ информативных новостей с этого сайта .)

Давайте перейдем к делу…

1. Хобби - отличное средство от стресса.

Ваше хобби должно быть полностью приятным занятием, позволяющим отвлечься от требований повседневной жизни или отрицательных эмоций.Это здоровое и продуктивное отвлечение от работы или личных проблем.

Хотя добавление занятия в список дел может показаться, что оно может создать больше стресса, я обнаружил, что на самом деле это отличный выход для снятия стресса. Когда вы сосредотачиваетесь на задаче, не связанной с работой, и у вас появляется возможность погрузиться в ее ход, весь ваш стресс, кажется, уходит.

Например, может быть, вы хотите заняться рыбалкой. Хотя поначалу вы можете рассматривать это как обязательство времени, которое вы действительно не можете себе позволить, как только вы сможете выделить время в своем плотном графике, чтобы сосредоточиться на воде и на природе, это поможет вам оставить работу и жизнь в стороне. какое-то время.

(Кроме того, вот 16 дополнительных способов уменьшить стресс в вашей жизни.)

2. Хобби побуждают вас сделать перерыв.

Хобби дает вам возможность сделать перерыв, а также дает вам чувство цели. Если вы похожи на меня, вам, вероятно, нравится чувствовать себя продуктивным, что бы вы ни делали. Если вы занимаетесь чем-то, вы не хотите чувствовать, что просто крутите колеса.

Хобби дает вам чувство цели.

Вы можете делать что-нибудь, при этом весело проводя время.Кроме того, чем больше вы занимаетесь хобби, тем больше вы узнаете об этом предмете, что принесет вам большее чувство удовлетворения от жизни. Может быть, вы хотите выучить новый язык или научиться писать китайские иероглифы. Чем больше вы занимаетесь своим хобби, тем больше узнаете.

3. Хобби - это новые задачи и новые впечатления.

Проблемы, связанные с работой, часто сопровождаются стрессом и стремлением быть лучшими в том, что вы делаете. Имея хобби, вы можете получать удовольствие от процесса изучения чего-то нового, не чувствуя себя разочарованным из-за того, что вначале у вас плохо получалось.Это даже может помочь вам выйти из зоны комфорта.

Хобби также может предлагать вам другие типы задач, чем вы привыкли. Хотя вы можете проводить дни на работе, испытывая моральные трудности, вы можете заняться хобби, которое бросает вам физический вызов, например скалолазанием или каякингом.

4. Хобби позволяют раскрыть себя и свои таланты.

Вы никогда не узнаете, на что способны, если не попробуете что-нибудь. Вы можете удивить себя. Например, вы можете предположить, что никогда не станете заниматься гольфом, потому что вам скучно смотреть по телевизору, и это кажется медленным способом провести время.

Но если вы попробуете, вы можете обнаружить, что любите играть в гольф, и что у вас есть определенный талант правильно бить по мячу и добиться успеха в этом виде спорта. Хобби помогает вам открыть для себя то, в чем вы хороши (и плохи), и может вас удивить.

5. Хобби может улучшить вашу карьеру.

Хотя может показаться нелогичным выделять время на что-то вне работы, чтобы продвигаться вперед на работе, профессиональные тренеры подтвердили, что наличие хобби может помочь вам лучше выполнять свою работу.

Наличие хобби помогает научиться справляться со стрессом на работе и в личной жизни и мыслить творчески. Это также показывает работодателям, что у вас есть страсть и желание что-то делать со своим временем. (Просмотрите этот список творческих увлечений!)

Хобби также может снизить ваши шансы на выгорание на работе. Если весь ваш распорядок дня состоит из работы и дома без какой-либо другой стимуляции вашего мозга, вам будет скучно. Наличие хобби может помочь вам сосредоточиться и повысить управляемость, пока вы на работе, потому что это отвлечет от времени вне работы, которое вы не занимаетесь своим умом.

Итак, если вы проводите время после работы, сосредоточившись на катании на велосипеде, вы дадите своему разуму возможность сосредоточиться на чем-то конкретном, а не на том, что произошло на работе в тот день. Это поможет вам вернуться к работе на следующий день отдохнувшим и готовым к успеху.

6. Хобби может приносить дополнительный доход.

Вы можете найти хобби, в котором вы достаточно хороши, чтобы делать продажи для получения дополнительного дохода. У вас даже может быть шанс превратить свое хобби в работу на полную ставку. Например, возможно, вам действительно нравится садоводство, и вы проводите время, ухаживая за своим садом и сохраняя его здоровым и ухоженным.

Если вы обнаружите, что действительно обладаете способностями к этому, вы можете предлагать другим людям услуги по дизайну сада, которые могут превратиться в постоянную работу. Даже если это просто консалтинг, это был бы один из примеров отличного способа заработать немного денег на хобби.

7. Хобби помогают перейти на пенсию.

Хотя идея выхода на пенсию может показаться замечательной, многие люди обнаруживают, что их жизнь теряет смысл, когда они перестают работать. Выход на пенсию означает большие перемены в образе жизни, и некоторые это не воспринимают слишком хорошо.Чем вы будете заниматься все свободное время? Вы почувствуете, что ваша жизнь достаточно наполнена?

Наличие хобби позволит вам вести жизнь вне работы, так что вы сможете сосредоточиться на чем-то продуктивном. Для некоторых людей это так же просто, как создать мостовую группу. Многие люди учатся играть в бридж в более поздние годы, чтобы вести активную общественную жизнь, но при этом бросать вызов своему уму.

8. Хобби не дает зря тратить время и создавать вредные привычки.

Хобби помогают людям избежать скуки.Скука на самом деле является причиной многих страданий в нашем обществе и многих деструктивных форм поведения людей.

Наличие хороших хобби для того, чтобы заполнить свободное время, снижает вероятность того, что люди будут тратить свободное время на негативные занятия или вредные привычки, такие как выпивка, азартные игры или наркотики. Хобби заставляет вас чем-то заняться, когда вы не можете найти чем-то, чем можно занять свое время. Они также дают вам повод с нетерпением ждать.

Как гласит старая пословица, «праздные руки - мастерская дьявола.«Хобби убережет вас от неприятностей и поможет избавиться от скуки. Таким образом, вместо того, чтобы сидеть сложа руки, пытаясь найти что-нибудь, чтобы развлечь вас, вы можете вернуться к своему увлекательному хобби, которое заставляет вас полностью потерять счет времени.

9. Хобби помогают расти духовно.

Так же, как ваше тело питается с помощью еды и упражнений, ваша душа также нуждается в питании. Это может происходить как через творчество, так и через духовную практику. Делая что-то, что дает вам чувство вдохновения и перезарядки, вы сможете применить эти чувства в других сферах своей жизни.

Духовное питание своей души предполагает регулярное соединение со своей высшей силой. Ваше лучшее духовное хобби поможет вам почувствовать себя спокойным, умиротворенным и целеустремленным. Хобби, которым вы занимаетесь в одиночку, - это почти форма медитации, потому что они могут помочь вам расслабить ум и соединиться с высшей силой.

10. Хобби повышают вашу уверенность в себе и самооценку.

Расширение границ и выход из зоны комфорта поможет вам повысить самооценку, поскольку вы добиваетесь того, что, как вам казалось, было невозможным.Каждый раз, когда вы прогрессируете в своем хобби, вы все больше подталкиваете себя к мыслительной способности достичь чего-либо.

Вы чувствуете себя хорошо, когда у вас хорошо получается. Конечно, для любой деятельности есть кривая обучения, но как только вы сможете достичь того момента, когда вы будете уверены в том, что делаете, вы добьетесь успеха в своем путешествии и почувствуете внутреннюю мотивацию продолжить.

Например, подумайте о том, как вы продвинетесь от начального класса таэквондо до 10 класса.Вам суждено добиться прогресса в каждом классе, что приведет вас к совершенствованию искусства тхэквондо. Этот процесс укрепит вашу уверенность в себе.

11. Хобби обогащают вашу точку зрения.

Новое хобби может быть очень эффективным, когда дело касается построения характера. Это обогащает вашу жизнь и дает вам новый взгляд на вещи.

Независимо от того, каким хобби вы занимаетесь, вы обязательно познакомитесь с новыми людьми и идеями.Хобби поможет вам расти во многих отношениях, в том числе познакомит вас с разнообразием, новыми мнениями и новыми взглядами на жизнь.

12. Хобби улучшают вашу память.

Вы, вероятно, уже предполагаете, что умственно интенсивные увлечения, такие как игра в шахматы или обучение программированию на компьютере, могут дать вашему мозгу отличную тренировку. Однако знаете ли вы, что такие хобби, как шитье и вышивание бисером, также могут улучшить вашу память?

Выполнение этих целенаправленных действий может сосредоточить ваш мозг, подобно тому, как это делает медитация.Ремесленные хобби помогают предотвратить депрессию, одновременно защищая мозг от потери памяти из-за старения.

Эустресс - это положительный тип стресса, который заставляет вас волноваться от того, что вы делаете. Хобби - один из лучших способов пережить такой стресс. Когда вы делаете что-то только потому, что действительно этого хотите, вы чувствуете волнение, которое может отразиться на вашей жизни в целом.

Возьмем, к примеру, игру в баскетбол. Если вы просто играете для удовольствия, азарт от игры, вероятно, даст вам чувство энергии из-за быстрого игрового процесса.Ваше хобби не обязательно должно быть таким быстрым, как баскетбол, но оно все же может стать проблемой, которая будет способствовать положительному стрессу.

Вы, наверное, слышали о некоторых из самых обсуждаемых техник внимательности, таких как медитация, но появляется все больше свидетельств того, что многие хобби также могут выступать в качестве эффективных упражнений на осознанность. Это потому, что они побуждают людей сосредоточиться на текущей задаче.

Занятия хобби приучают вас войти в состояние потока, особенно когда вы действительно любите то, что делаете, и получаете от него удовольствие.Возьмем, к примеру, керамику. Концентрация, необходимая для создания произведения искусства, помогает сосредоточить ум и позволяет избавиться от стрессовых мыслей.

Даже если у вас нет большого художественного таланта, процесса соединения вашего разума и тела для создания искусства достаточно, чтобы перенести вас в настоящий момент.

(Чтобы узнать больше об этой концепции, обязательно ознакомьтесь с как построить практику внимательности и 71 упражнение на внимательность, которое вы можете попробовать самостоятельно .)

15. Хобби помогают предотвратить депрессию.

Многие люди обращаются к различным методам лечения, терапии и лекарствам, чтобы помочь контролировать психические заболевания, такие как депрессия, но знаете ли вы, что увлечение, которое вам уже нравится, тоже может помочь?

Одно исследование, в котором проверялась способность вязания управлять тревогой при расстройствах пищевого поведения, показало, что пациенты смогли уменьшить чувство тревоги, когда они были поглощены вязанием. В частности, 74% участников сообщили, что вязание успокаивает и лечит.

Занятие хобби, которое вам уже нравится, может быть тем эффективным лечением, которое вы так долго искали. Некоторые распространенные хобби, которые, по мнению людей, помогают предотвратить тревогу и депрессию, включают прослушивание музыки, волонтерство, ведение дневника благодарности и игры с домашними животными.

Если вы потратите время на то, чтобы расслабиться и заняться чем-нибудь, это поможет вашему психическому здоровью. Хобби помогают улучшить у человека чувство идентичности, полезности и благополучия, а также избавить от чувства никчемности и неуверенности в себе.

16. Хобби помогают сохранять физическое здоровье.

Целостный образ жизни требует большего, чем просто здоровое питание и физические упражнения. Это также включает в себя занятия любимым делом.

Исследования показали, что досуг не только помогает людям быть счастливее и меньше скучать, но также является отличным способом повысить свою продуктивность и даже помочь людям оставаться в форме.

У людей больше шансов сбросить вес или оставаться в форме, если они займутся физическим хобби, которое может быть одновременно полезным и забавным.С другой стороны, принуждение себя к занятиям делает это рутинным занятием и часто заканчивается отказом от курения, потому что это не доставляет удовольствия.

Итак, хотя вы, возможно, не захотите просыпаться в 5:00 утра, чтобы прогуляться по беговой дорожке в течение часа, вы можете рассчитывать присоединиться к команде по кикболу после работы, которая может дать вам как физические упражнения, так и некоторое социальное взаимодействие. .

17. Хобби помогают лучше спать.

Что вы обычно делаете перед сном? Если вы похожи на многих людей, вы, вероятно, просматриваете свой телефон, смотрите телевизор или просматриваете социальные сети.И тогда вам, вероятно, трудно заснуть.

Вместо того, чтобы тратить время на эти дела, найдите расслабляющее хобби, чтобы замедлить сердечный ритм и снизить частоту мозговых волн в ночное время. Это позволяет легче заснуть.

Кроме того, чувство «хорошей» усталости после активности в течение дня может помочь вам получить более спокойный сон. Так что, если вы занимаетесь более активным хобби, например, занимаетесь кикбоксингом в течение дня, это может помочь утомить ваше тело и подготовить его к крепкому ночному сну.

(Примечание: если вы хотите узнать о дополнительных способах улучшения сна, ознакомьтесь с этими 13 техниками для более раннего засыпания и того, как просыпаться раньше, чувствуя себя отдохнувшим).

18. Хобби укрепляют ваши отношения. .

Найдя хобби, которое вам нравится, вы можете поделиться им с близкими и проводить больше времени вместе. Возможно, ваши отношения с супругом стали немного скучными и повторяющимися, и пора снова добавить эту искру.Если у вас нет нового хобби, которое вы хотели бы начать вместе, пригласите супруга присоединиться к вам в вашем текущем хобби. (Мы даже составили список забавных хобби, которыми можно заниматься вместе.)

Может быть, вы полюбили готовить. Попросите супруга присоединиться к вам на кухне и посмотреть, что вы все вместе сможете придумать. Это поможет вам проводить время вместе, пока вы готовите, а потом еще больше, пока вы наслаждаетесь тем, что решили приготовить.

19. Хобби позволяют знакомиться с новыми людьми.

Взаимные вкусы в таких занятиях, как музыка, искусство и спорт, - один из самых надежных способов установить связь с другими людьми. Поэтому есть смысл заняться хобби, если вы хотите познакомиться с новыми людьми со схожими интересами.

Общение с единомышленниками, разделяющими ваши увлечения, может оказаться эффективным способом расширить свой круг общения.

Общение с другими людьми поможет вам узнать что-то новое и улучшить свои навыки, а также завести друзей.Танцы - одно из прекрасных хобби для знакомства с новыми людьми. Попробуйте уроки сальсы или другого танца, который предлагает уроки в вашем районе, чтобы вы могли видеть и общаться с одними и теми же людьми каждую неделю.

Если вам нужна дополнительная помощь в поиске друзей, вот 35 мест, где можно познакомиться с новыми людьми.

20. Хобби помогает стать более терпеливым.

Чтобы развить новое хобби, вам нужно научиться делать то, чего вы никогда раньше не делали. Потребуется обучение, и потребуется терпение, чтобы развить свои навыки.Чтобы научиться чему-то новому, нужно время. Хобби учат вас проявлять терпение по отношению к себе, когда вы учитесь и растете.

Рыбалка - отличный пример хобби, которое учит терпению. Хотя есть кривая обучения, чтобы хорошо ловить рыбу, есть также много простоев во время этого вида спорта, когда вы ждете, когда рыба клюнет, или ищете хорошее место для рыбалки.

Это требует терпения и научит этому. И вы будете вознаграждены за свое терпение, если вам удастся поймать рыбу.

21. Хобби позволяют отдавать.

Есть много хобби, которые могут дать вам различные возможности помогать другим людям. Вот несколько примеров:

  • Станьте наставником
  • Обучите класс
  • Пожертвуйте вещи, которые вы делаете
  • Пожертвуйте свои вещи, которые вам больше не нужны
  • Поддержите войска с написанием писем и другими проектами
  • Выгуливайте животных в местный приют
  • Включать музыку для других людей
  • Готовить на столовой
  • Волонтер из поисково-спасательной команды

22.Хобби делают вас интереснее.

Ваше хобби может дать вам другую точку зрения, чем другие. Если вы изучаете новый язык, возможно, вы будете знать о другой стране намного больше, чем кто-то другой, и им будут интересны ваши знания.

Из-за вашего хобби у вас также может быть несколько забавных историй, опыта и навыков, которыми вы можете поделиться с другими людьми. Вы можете даже встретить кого-то, кто захочет заняться вашим хобби, что позволит вам стать учителем и рассказывать обо всем, что вы узнали.

Как видите, хобби может значительно улучшить вашу жизнь. Мы рекомендуем уделять 15-30 минут каждый день и посвящать это время новому увлечению, которое не имеет ничего общего с вашей карьерой или чем-то, чем вы уже занимаетесь дома.

Проведите небольшое исследование и найдите несколько вещей, которые могут заинтересовать вас, а затем попробуйте их. Вам не обязательно придерживаться того, что вы пробуете в первую очередь, но вы обязательно найдете то, что вас заинтересует в долгосрочной перспективе.

Заключительные мысли о пользе хобби

Теперь, если вы ищете, что делать дальше, я рекомендую ознакомиться со следующими постами, которые помогут вам определить хорошее хобби и научиться им управлять.

Надеюсь, этот пост помог вам понять, «почему» хобби так важны. Если вы нашли его полезным, поделитесь им с другом или в социальной сети, которую вы предпочитаете.

Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого - присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .

.

9 способов тренировать свой мозг, чтобы стать умнее

Вы ходите в тренажерный зал, чтобы тренировать мышцы, бегаете или ходите пешком, чтобы развить выносливость, но что вы можете сделать, чтобы тренировать свой мозг? Тренировка мозга не только ускорит воспроизведение памяти, но и поможет вам быстрее учиться. В конце концов, в сутках ограниченное количество часов.

1. Вы - компания, которую держите

Каждый из нас является средним из пяти человек, с которыми мы проводим больше всего времени, по крайней мере, по словам философа бизнеса Джима Рона.Неслучайно успешные люди обычно «собираются вместе». Очевидно, что группы сверстников, как правило, имеют схожие интересы и любят обсуждать темы свободно и без возражений.

Связав себя с умными людьми, вы косвенно разовьете свои собственные. Итак, как бы холодно это ни звучало, возможно, вам стоит еще раз подумать о друзьях, с которыми вы проводите большую часть времени.

2. Высыпайтесь как следует

Отсутствие отдыха, расслабления и / или чрезмерный стресс могут серьезно снизить эффективность работы вашего мозга.Человеческий мозг требует большого количества энергии для функционирования. Если вы постоянно истощены, ваш ум не сможет учиться и совершенствоваться. Некоторые исследования также показывают, что недостаток сна может снизить ваш IQ. Так что убедитесь, что вы достаточно спите!

Источник: Pixabay

3. Читайте, читайте, читайте!

Это не должно вызывать особого удивления, но не стоит недооценивать силу чтения. Чтение открывает вам новые идеи и может повлиять на ваш ум и улучшить его. Хорошая начитанность не только улучшает ваш словарный запас, но и делает вас более четкими.

Чтение также улучшает ваши общие знания, делая вас более способными к интересным беседам. Это расширяет ваши коммуникативные навыки и развивает аналитические способности.

Лучшее, что вам не нужно придерживаться «сухих» научных томов. Такие книги, как Властелин колец или Моби Дик , сделают свое дело. Конечно, вы можете погрузиться в тяжелые философские тексты, если действительно хотите зарядить свой мозг энергией.

Источник: Pixabay

4.Еда великолепная еда!

Вы то, что вы едите, как говорится. Еда - это топливо для вашего тела и, что более важно, для вашего мозга. То, что вы набиваете себе в горло, может повлиять на работу вашего мозга.

Пища с высоким содержанием питательных веществ очень хорошо питает ваш мозг. Грецкие орехи, например, являются фантастическим источником пищи для мозга. Такие рыбы, как тунец, скумбрия и лосось, богаты жирными кислотами, которые, как было доказано, способствуют функционированию нейронов. Гарвард недавно провел большое исследование именно на эту тему.Вы также должны регулярно получать омега-3.

Источник: Pixabay

5. Играйте в игры!

Один из лучших способов сделать себя умнее - это тренировать свой мозг. Постоянное столкновение с трудностями поможет вашему мозгу набирать силу. Мозг иногда бывает ленивым. Как только он понимает, что овладел чем-то, он перестает пытаться. Уловка здесь в том, чтобы использовать весь свой потенциал и раздвинуть границы. Здесь действительно помогают игры для мозга, такие как судоку, головоломки и другие игры для решения проблем.Правильные виды компьютерных игр также могут повысить ваш IQ!

Источник: Pixabay

6. Ведите дневник или журнал

Если этого достаточно для таких людей, как Эйнштейн, Исаак Ньютон и Томас Джефферсон, ведение дневника могло бы быть хорошей идеей для всех нас. Привыкание постоянно делать заметки или записывать вещи или идеи эффективно расширяет ваш разум.

Мысли временами непостоянны и непостоянны, и, если их не записать, они могут быть потеряны навсегда.Регулярно записывая свои мысли, вы научитесь думать более ясно и тщательно. Подобное хорошее поведение повысит вашу способность мыслить яснее.

Источник: Pixabay

7. Тренируйте свое тело так же, как и разум

Еще один очевидный пример, но не стоит недооценивать силу упражнений. Любые усилия, которые вы прилагаете для тренировки своего мозга, будут сорваны, если вы не будете поддерживать здоровье своего тела! Небольшая физическая активность поможет вам поддерживать свой мозг в отличной форме.И это не должно быть ежедневной утомительной работой в тренажерном зале. Вот 15-минутная ежедневная тренировка 1904 года. Просто убедитесь, что вы хорошо питаетесь!

Источник: Pixabay

8. Пишите рукой

Современный мир пристрастился к клавиатуре. Это эффективный метод записи информации на страницу, а не на вашу руку, карандаш или бумагу. Но, видимо, здесь мы упускаем одну хитрость. Вы можете научиться намного эффективнее, если будете писать от руки. Итак, когда дело доходит до тренировки мозга, неплохо было бы отложить ноутбук в сторону.Это происходит потому, что фильтрующая система вашего мозга (ретикулярная активирующая система, или РАС) обрабатывает то, на чем вы активно фокусируетесь в данный момент. Письмо запускает РАС и дает вашему мозгу понять, что пора обратить внимание.

Источник: Pexels

9. Смешайте и продолжайте делать

Последним в списке является случайный выбор. Старайтесь делать что-то новое снова и снова каждый день. Новый опыт заставляет ваш мозг осваивать новые пути, которые помогут вам выполнять новую задачу все быстрее и быстрее.Как говорится, лучший способ научиться - это делать. Вспомните, когда вы были маленьким ребенком. Ваши дни были постоянными пробами и ошибками. Каждый опыт укрепляет нейронные пути и делает задачу намного проще, пока она не станет второй натурой. Также как учиться ходить.

Итак, поехали! 9 способов тренировать свой мозг. Итак, теперь вы знаете, как, почему бы не выйти и не сделать это. Помните, только используемые знания - это сила.

.

18 идиоматических выражений с HAND - Espresso English

Источник изображения: freedigitalphotos.net

1. выйти из-под контроля (v.)

К выйти из-под контроля.

  • Проблемы с алкоголем моего дяди вышли из-под контроля, , и в конце концов он стал алкоголиком.

2. испытать что-то из первых рук (v.)

- - испытайте что-нибудь на себе.

  • Я не осознавал, насколько тяжело быть родителем, пока не испытал это на собственном опыте.

3. сменить владельца (v.)

Для объекта передано или продано от одного собственника к другому.

  • Этот дом переходил из рук в руки несколько раз с момента постройки.

4. у вас заняты руки (v)

Быть полностью занятым или занятым чем-либо.

  • У Барри и Марты шестеро детей и четыре собаки - они определенно заняты!

5. Попробуйте свои силы в (v.)

Попробуйте сделать что-нибудь в первый раз.

  • Я никогда не ходил на кулинарные курсы, но хочу попробовать , в нем.

6. под рукой (прил.)

Доступен (используется для предметов, а не людей).

  • Мне нравится иметь под рукой словарь , когда я читаю книгу на английском языке.

7. протянуть руку / протянуть руку (v.)

К помочь кому-нибудь в чем-то - особенно в том, что требует физических усилий.

  • Я не могу нести все эти книги самостоятельно. Не могли бы вы помочь мне ?

«Протянуть (кому-то) руку» также имеет другое значение - когда публика кому-то хлопает в ладоши (аплодирует):

  • Когда политик закончил свое выступление, зрители протянули ему руку.

8. вымойте руки (v.)

На перестать нести ответственность или участвовать в чем-либо.

  • Менеджер вымыл руки из всю ситуацию и посоветовал решать проблему самим.

9. Связаны руки

Нет возможности помочь или принять меры.

  • Простите, я ничего не могу поделать. Мои руки связаны.

10. знать как свои пять пальцев (н.)

Знать место очень хорошо.

  • Она жила в Нью-Йорке 20 лет - она ​​ знает город как свои пять пальцев.

11. Руки вниз (нареч.)

Очевидно, несомненно, несомненно.

  • Сара была безоговорочно лучшей фигуристкой на соревнованиях.

12.a hand-me-down (сущ. или прил.)

предмет одежды , принадлежавший старшему брату / сестре, и передан младшему брату / сестре.

  • Моя мама никогда не покупала мне новую одежду - она ​​просто дала мне вещей для рук от моей сестры.

13. подержанный (прил.)

Что-то, что вы знаете от другого человека или источника, не напрямую.

  • Я не был на вечеринке - только слышал об этом б / у.

14. в хороших руках (прил.)

На попечении кого-нибудь хорошего или знающего.

  • Не волнуйтесь, ваша машина в надежных руках - Уильям отличный механик.

15. приложить руку (v.)

Сыграть роль.

  • Двоюродная сестра Джанет, которая является вице-президентом компании, приложила руку к , чтобы получить ее работу.

16. Возьмите дело в свои руки

Самостоятельно решить проблему , потому что другие люди не смогли этого сделать.

  • Город ничего не сделал с мусором в парке, поэтому горожане взяли дело в свои руки и организовали день, чтобы его убрать.

17. Наклоните руку

К раскройте секрет, особенно о ваших собственных планах или мнениях.

  • Режиссер рассказал о планах своего следующего фильма.

18. с одной стороны… с другой стороны

Это выражение используется для сравнения двух аспектов ситуации.

  • С одной стороны, , моя работа хорошо оплачивается, но , с другой стороны, - это очень напряженный.

.

Смотрите также

ООО ЛАНДЕФ © 2009 – 2020
105187, Москва, ул. Вольная д. 39, 4 этаж.
Карта сайта, XML.